扒肉条
推荐理由:
扒肉条是山西省的传统名菜,属于晋菜系。其营养价值丰富,可做家常菜谱 、气血双补食谱、 青少年食谱 、营养不良食谱和 增肥食谱。扒肉条的做法材料:主料:猪腿肉50
简介
扒肉条是山西省的传统名菜,属于晋菜系。其营养价值丰富,可做家常菜谱 、气血双补食谱、 青少年食谱 、营养不良食谱和 增肥食谱。
扒肉条的做法
材料:
主料:猪腿肉500克。
辅料:香菇(鲜)100克,胡萝卜50克。
调料:盐10克,白砂糖15克,酱油20克,味精4克,料酒10克,大葱15克,姜15克,淀粉(玉米)5克。
制作过程:
1、先将猪后腿肉洗净,放入凉水锅中,加入葱、姜各10克、料酒5克;
2、用中火将肉煮至七成熟取出,凉后切成厚0.5厘米、宽3厘米、长5厘米的片;
3、将水发冬菇去掉后根,夹在每片肉中间,将肉片整齐地码放在汤盘底部,碎料放在上面,加入盐、葱、姜末、酱油、味精、料酒、白糖、水250克;
4、放入蒸锅中蒸40分钟,取出将汁倒入锅中;
5、将一平盘扣在汤中,再反扣过来,使原料在平盘中成为碎料在下,整齐面在上的形状;
6、其上面还可放些绿叶丝略加点缀;
7、胡萝卜切成长3厘米、宽和厚均为0.5厘米的长,用水焯后在盘边码成十字形;
8、炒锅上火,烧开后将水淀粉放入收汁,烧在砂料表面即可。
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