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双河豆花

推荐理由:

双河豆花是四川宜宾双河著名的特色小吃。是四川乡下一道常见的家常美。它闻名遐迩。堪称一绝。以前四川乡下,客人忽至,无暇准备,就常点制豆花以待客。食毕,一锅豆花往往

简介

双河豆花是四川宜宾双河著名的特色小吃。是四川乡下一道常见的家常美。它闻名遐迩。堪称一绝。以前四川乡下,客人忽至,无暇准备,就常点制豆花以待客。食毕,一锅豆花往往没有吃完,于是就将等剩余的压制成豆腐,下顿再做成其它菜肴食用。

双河豆花

豆制品富含丰富的营养价值,它含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,因此享有众多美誉,并成为了人们日常饮食不可缺少的一部分。

双河豆花

现代医学证实,豆花除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。并且,常食豆花更能起到美容润肤的功效。豆花的本身就有如此都的功效,不仅保留了豆花的原有营养价值,使豆花的营养更加全面了,因此能受到男女老少的极大追捧。

双河豆花的做法:

1、将黄豆用水泡软,和水同磨成浆。也有的地方是先将干豆子磨成粉,再加水兑成浆的,那样节省时间,但出浆率要少得多。

2、磨好的浆汁用纱布把豆渣滤出(加热再滤,出浆率更高),滤好的浆汁入锅煮沸,就是我们常在早上饮用的豆浆。

3、豆浆煮沸后,稍凉,加入一定浓度的卤水或石膏水,迅速搅匀,见浆汁有絮状物生成时即用一板状物如笼屉隔,薄木板,竹筛等压榨,将所有生成的絮状物压成一整块。数分钟后,锅内豆浆即凝结分层,上层为清澈微黄的液体,下层为洁白的块状凝结物。此凝结物较为松散,内部多孔洞,用筷子夹时易断裂,这就是豆花。食时佐以农家自制的特色辣酱,开胃爽口,今人食指大动。

4、将豆花用纱布包好,上压重物,榨出其中多余的水分,使之更加密实成型,拿取时不易碎裂,就成了豆腐了。