【种类】

椴树浆、葵花浆、荆条浆、紫云英浆、杂花浆等。

【食用方法】

1、食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次；

2、最好将蜂王浆放入舌下而不是直接口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，成分遇热否则会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，但最好是单独食用。

3、蜂王浆冰冻，冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。解冻后的口味比较差，有些人受不了；

4、必须长期服用，才能见效。

【食用禁忌】

1、过敏体质的人、低血糖者要忌食；

2、体虚、便溏、腹泻者也不宜食用

3、发育正常的小孩不宜喝蜂王浆；

4、营养不良、发育滞缓的儿童每天1克，一到三个月可以明显改善。

【选购技巧】

1、优质新鲜蜂王浆表面像黄金一样闪闪发光。

2、新鲜蜂王浆表面有冰凌状，为乳白色和淡黄色。

3、鼻嗅：有特殊的芳香气味，不会有腐败发酵、牛奶等气味。

4、蜂王浆解冻后，沾一点涂于手背上，如雪花膏一样细滑轻微颗粒感的为新鲜蜂王浆。

5、将蜂王浆倒出观看，新鲜的蜂王浆为朵状，没有朵状花型的不是鲜王浆，经过长途运输融化除外。

6、新鲜的蜂王浆入口有酸、涩、辛、辣味，且回味略甜。

【储存方法】

贮存温度以-5—-7℃为宜。