导语：流行性感冒症状有哪些?一般流行性感冒的高发期是在春节，但在冬季也很容易爆发流感，最近我国各地也不同程度的受到流感侵袭。面对流感肆虐时期，我们应该如何预防流感呢?日常生活中我们要怎么做才能让流感病毒远离我们。以下我们一起来了解流行性感冒防治知识。
流行性感冒症状 流行性感冒防治知识
流感
一、流行性感冒症状
早期： 高热畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状。可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。少数病例有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。
晚期： 婴儿可见高热惊厥;部分患儿表现为喉气管支气管炎，严重者出现气道梗阻现象;新生儿流感虽少见，一旦发生常呈脓毒症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等，常伴有肺炎，病死率高
主要症状：1、起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。 2、颜面潮红：眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡。
二、流感高发季
流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季，一般从12月份开始一直到来年的3—5月。儿童由于抵抗力低，活动范围密集，就成了流感的易感人群，家长应该在高发季节到来前为孩子进行接种疫苗来预防疾病。建议在流感季选择天瞄的普卫欣口罩，调查显示，喷嚏产生的飞沫能以每小时145公里的速度传播，飞沫中含有的病毒和细菌会在2秒之内附着在扶手、座位等处。
流感
三、流行性感冒防治知识
1、冷热水交替洗脸
早晨起床后，先用冷水洗脸，再用热水洗脸。这种冷热水交替洗脸的方法可以改善面部的血液循环，有助于增强免疫功能。
2、淡盐水漱口
每天早晚用淡盐水漱口，或用茶水漱口。要让盐水或茶水在口腔内停留稍长时间，并使咽部充分受到漱洗。盐与茶都有一定的杀菌作用，可以杀灭口腔、咽部的病菌及病毒。
3、起床运动
早上起床后，可两手伸开，双掌相搓30次，至掌心发热，再用发热的双手掌搓摩面部。
4、保暖
保暖要注意随气候变化及时增减衣服，出汗时，不要马上脱衣摘帽，避免受风着凉。
5、室内空气流通
开窗早晨起床后，要开窗通风，使室内空气流通，保持空气清新。早晨应到室外散步，呼吸新鲜空气，或打太极拳、练习呼吸操。
6、喝糖姜汤
保健临睡前服用糖姜汤，用热水泡脚15-20分钟，并用手掌按摩足底心的涌泉穴。
7、多吃葱蒜
蒜、葱蒜含有植物抗生素，可以有效地杀灭细菌及病毒，特别是生蒜、生葱(包括洋葱)效果更佳。
8、食醋熏蒸房间
熏蒸每天早晚用食醋在房间内各熏蒸一次。方法是:在水壶内倒入50-100毫升食醋，放在炉子上加热，使醋蒸气弥漫全室，就可以杀灭室内的病菌与病毒。
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