导语：秋冬是雾霾的多发季节，雾霾天气中含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒。喝茶就是一种不错的养生排毒方式。那么，雾霾天喝什么茶?雾霾天喝哪些茶饮好呢?今天，天气网就为您介绍5款防霾茶饮，这些茶饮不仅排毒，还可清咽养肺哦!
雾霾天喝哪些茶饮好
雾霾天喝哪些茶饮好：梅百合茶
1、乌梅百合茶
做法：乌梅和百合各20克，煎水，代茶饮用，每天3次。
功效：乌梅和百合都有润肺止咳的效果，很适合雾霾天食用，将两者一起冲泡制成茶饮，其清肺、润燥、止咳的功效更加显著，长期饮用，可以护肺养肺，减轻雾霾对肺部的损害。
2、罗汉果茶
做法：将1个罗汉果切碎，用沸水冲泡，过10分钟后，即可饮用。一个罗汉果一般可冲泡3-4次。
功效：罗汉果茶是雾霾天清肺、止咳、排毒的首选茶饮，雾霾天气时，喝罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有助于预防呼吸道疾病，抵抗雾霾带来的困扰。
3、橘皮茶
做法：鲜橘皮，红糖适量，红茶，开水冲泡代茶饮。
功效：中医认为，鲜橘皮有消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神等功效，加红糖、红茶饮用，简便易行的驱霾、防感冒良方。
雾霾天喝哪些茶饮好：二花茶
4、二花茶
做法：取菊花、金银花、绿茶各适量，用开水冲泡，代茶饮用。
功效：菊花味甘苦性微寒，具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。而金银花同样是抗炎解毒、清热清肺的佳品。两者与绿茶一同冲泡，可以清咽驱燥，提高咽喉抵御病菌入侵的能力。在雾霾天不妨饮用些。
5、白萝卜蜂蜜茶
做法：将白萝卜洗净不去皮，切成薄片，用榨汁机榨取汁液，加蜂蜜搅拌均匀饮用，每天1-2次。
功效：雾霾中的有害物质会通过呼吸道入肺，给肺部带来了很大的损害，所以雾霾天气吃些润肺清肺的白萝卜很有必要，将白萝卜搭配润肺蜂蜜制成一杯茶饮，清肺效果事半功倍。
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