掉头发严重是什么原因女性 女性脱发严重是怎么回事

掉头发严重是什么原因女性?其实掉头发严重可能是由多种原因引起的，包括遗传因素、荷尔蒙失衡、压力和焦虑、营养不良以及头发护理不当。了解这些原因并采取适当的预防措施，有助于保持头发的健康和浓密。记住，保持健康的生活方式和正确的头发护理习惯是预防脱发的关键，下面就去看看女性脱发严重是怎么回事?

掉头发严重是什么原因女性

女性掉头发严重可能是作息时间不规律、营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的，需要根据发病原因进行改善。无论是哪种原因引起的，都需要积极的进行改善，以免症状加重对身体健康产生影响。

1、过度节食减肥

因为头发的生长需要蛋白质，铁质等营养物质的供应，但是有些女性为了保持苗条的身材，会过度的节食减肥，有的人甚至只吃水果和蔬菜，这就会导致毛囊所需要的蛋白质、铁质供应不足，所以就会出现头发脱落的现象。

2、药物使用不当

人吃五谷杂粮，难免会生病，但是生病吃药，药物的副作用可能会导致脱发症状出现，比如感冒药等。还有些人为了避孕会长期服用避孕药，但是这样的药物中含有大量的雌激素和孕酮，长期服用会导致身体中的激素分泌失衡，也会导致头发严重脱落。

3、生理期营养缺失

女性在生理期时，会有大量的血液流失，随着血液流失的还有许多营养，此时可能会导致头发的营养供应不足，所以有许多女性在经期脱发现象会更加的严重。

4、产后激素下降

许多产妇会在产后3~6个月的时候出现明显的脱发症状，主要是因为生完孩子后身体中的激素水平开始下降，这时候就会导致脱发。

5、压力过大

现在许多职业女性需要和男性一样打拼工作，过于劳累，压力太大，会让精神高度紧张，这时候也会影响到血液循环的流通，头发营养供应不足就会出现脱发、白发等。

6、频繁美发

现在女性为了追求时髦，会频繁的去美发店烫染头发，这些做法会伤害到头皮、毛囊，所以导致脱发现象出现。

掉发多是缺乏哪个维生素

掉发多可能是缺乏多种维生素，比如维生素A、维生素B、维生素E等，建议进行检查后及早遵医嘱补充缓解。

维生素是体内不可缺少的营养物质，有利于维持身体正常的生长和运转，如果体内缺乏维生素成分，可能会导致头发生长缺少营养，甚至还可能会造成身体营养不良，从而出现掉发多的现象，同时还可能会伴有身材消瘦的情况，因此可以及早遵医嘱补充各种维生素缓解，有利于补充身体所需，还能够为头发生长提供基本营养，使掉发多的现象得到改善。

平时可以多吃含有丰富蛋白质的食物，比如黑芝麻、卷心菜等，但要注意清淡饮食。