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高考期间注意事项 学生需了解的高考注意事项细节

2018-05-30  来源:天气网  【字体:  

天气网  高考期间注意事项是什么?高考对于我们来说可以说是非常重要了,这是迈向我们美好大学生活的关键一步,如果你想考上理性中的大学,那就要在高考的时候拼尽全力,当然有时候努力是不够的,我们要注意一些细节。下面我们来看看学生需了解的高考注意事项细节。

高考期间注意事项

高考

1、提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。

2、坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失。

3、调整一下迎战姿态,文具摆好,眼镜摘下擦一擦。

4、把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。

5、提醒自己做到“四心”:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。

6、在进入考场后等待发卷的时间里,如果你心理高度紧张,不妨做做考场镇静操:先缓缓地吸气,意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。

7、呼气的同时,心中默念次数“l……”;第二次仍重复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右,时间约为l分钟,情绪就会镇静自若。

学生需了解的高考注意事项细节

高考

1、带好准考证、身份证等物品,黑色签字笔、2B铅笔最好多备两支,还有橡皮、考数学用的直尺、圆规等。

2、进入考场之前切勿饮用太多水,做到考试期间不上厕所,以防浪费时间。

3、吃好睡好,确保考试时精力充沛,就算睡不着也不要紧张,静下心来大脑放空会慢慢入睡的,想得越多越睡不着。

4、穿平时舒服的衣服就好,以前我们老师就说穿新衣服总有种想要别人注意的感觉,所以不用特意穿新的、鲜艳的衣服,以免分散注意力。

5、之前熟悉考场后,不要考虑位置问题,坐哪都是一样的,可以心理暗示:这个座位真好。

6、不要过多注意监考老师,觉得他们很凶什么的,监考老师都是做的相同的事,不存在谁好谁不好,过两天你就再也想不起他们的长相,无视他们就好。

高考

高考可以带水吗

一般来说,高考是可以带水的,但是装水的瓶子上不能有字,有字带不进去,也就是要把上面的标签撕了。

但是不同的地方有不同的规定,大部分是让的,但是有的地方对安全抓得严厉的话,是不允许带水的,会没收。

高考期间向上厕所怎么办

高考中途可以上厕所的,考试中途想上厕所,须有2名监考陪同

高考期间正值夏季,温度较高,加上考生精神紧张,有可能在考场上出现身体不适。考生发生晕场、疾病等情况时,不要慌张,每个考点都备有卫生室,考生可向监考老师求助,经简易治疗能继续考试的,鼓励其坚持应试;难以坚持者,劝其退场治疗。指挥和监督医疗组予以就地治疗或送至就近医院治疗。如果距离考试结束超过30分钟,则实行隔离治疗。

正常情况下高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。考试中途考生如果需要喝开水,可通过流动监考员报告考点主考,由流动监考员提供开水给场内监考员,再提供给考生。

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