洋县五彩米
推荐理由:
五彩稻米是指黑、红、黄、绿、紫五色的稻米。五彩稻米纯天然色泽,无污染、无公害。
简介
【品质特征】
五彩稻米富含18种氨基酸、黄酮、色素和多种维生素,享有“米中之王”的美誉。五彩稻米色彩奇异,天然生成,营养丰富,味道鲜美,既是招待贵宾馈赠亲友的佳品,又是食疗、保健的滋补食品。
【食用方法】
1.煮粥,用一种米或几种米混合,淘洗1—2次,加水适量,用文火煮1—2小时或在高压锅内煮40分钟左右即食。
2.可配以红枣、枸杞、百合、核桃仁、薏米仁、花生、桂圆、冰糖等做八宝饭,营养更佳。早、晚各吃一小碗,连吃2—3个月,体质明显增强。
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