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2017年夜饭菜谱大全 过年除夕素菜篇食谱做法

2016-11-21  来源:天气网  【字体:  

导语:除夕年夜饭,一年中吃得最舒坦的一顿饭,连素菜都这么让人有食欲。和家人团聚在一块,其乐融融很是幸福。年夜饭是中国老百姓精神上的除夕之夜,就跟晚宴似的,满汉全席得齐全,这才好。年夜饭讲究丰盛,但也不能全是荤肉,还得有几样素菜来搭配。下边介绍2017年夜饭菜谱大全。过年除夕素菜篇食谱做法如下。跟着食谱烹饪一道美滋滋的素菜献给家人吧。

一、2017年夜饭菜谱大全:食谱一鲍汁杏鲍菇

原料:杏鲍菇2根,小青菜7~8棵,鲍汁2汤匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,白糖半汤匙、盐适量。

准备:杏鲍菇洗净后切成3mm的圆片。小青菜焯熟过冷水,摆在盘子周围当作点缀。

做法步骤:

1、炒锅倒油烧热,放杏鲍菇煎或炒出香味,放蚝油、生抽、白糖和盐,煮开后小火把杏鲍菇煨至入味。

2、放入鲍汁拌炒均匀后出锅,把杏鲍菇摆在盘子中间,再浇入锅里的汤汁就可以了。

二、2017年夜饭菜谱大全:西芹白合炒腰果

原料:西芹段、鲜百合片、腰果、盐、葱碎、鸡精、水淀粉各适量。

准备:西芹段放入开水里,焯水1分钟左右,捞出过冷水待用。

做法:起炒锅烧热油,放葱碎爆香,再放西芹段、百合片和腰果,放盐和鸡精调味,炒匀后勾芡出锅。

1、炸或炒腰果的时候一定要冷油入锅,用小火,把腰果炸或炒至有酥脆的口感才好吃。

2、西芹可以焯水也可以不焯,但入锅后千万不炒太久了,因为西芹本身是可以生吃的,炒过了营养损失多而且不好吃。

3、百合可以用鲜百合或干百合,用干百合的时候一定要提前泡一下。

4、做西芹白合炒腰果还可以加点胡萝卜片同炒,既能增加这道菜的营养,同时也起到更好的配色效果。

三、2017年夜饭菜谱大全:家常豆腐

原料:嫩豆腐1块,红椒1根,蒜苔2根,豆瓣酱1大勺,姜蒜末、鸡精、水淀粉、盐各适量。

准备:

1、嫩豆腐切成厚薄均匀的方块,然后再沿对角线切成三角形小块。蒜苔切成小段,红椒切片。

2、平底锅烧热后倒入适量的色拉油,放入豆腐块煎至一面定型,翻过来继续煎另一面,把两面都煎成金黄色即可出锅。

3、用锅里的底油煸香姜蒜末,再放豆瓣酱炒出香油和红油,放煎好的豆腐块炒匀。

4、放蒜苔和红椒片继续炒2分钟左右,放盐和鸡精炒匀后,加少许水淀粉勾个薄芡即成。

三、2017年夜饭菜谱大全:蚝油杏鲍菇

原料:杏鲍菇,彩椒,葱,姜,花椒,生抽酱油,糖,料酒,盐,米醋,黄酱,蚝油,水淀粉各适量。

需要的调料有:生抽酱油,糖,料酒,盐,和一点米醋和黄酱,用量为2勺酱油,1勺糖,1/4勺盐,2勺料酒,半勺米醋,1勺黄酱。事先把调味汁要兑好,这样不至于炒的时候手忙脚乱,也容易把味道调得最好。

做法:

杏鲍菇切小丁,锅内放油烧热,倒入杏鲍菇慢慢煸炒。一直把蘑菇的水分炒出来再把那水分煸干才可以,炒好蘑菇就盛出备用。锅内倒适量,炸香花椒后捞出扔掉。下葱段和姜片爆香。把事先炒的蘑菇倒回锅里翻炒。倒入事先调好的味汁。下彩椒粒翻炒。因为彩椒不太容易入味,所以倒一点蚝油翻炒下,让彩椒都裹些蚝油就有味道了。最后还要用水淀粉勾一点芡。

四、2017年夜饭菜谱大全:豆角烧茄子

原料:长条茄子一只,长豆角一小把,生姜、蒜瓣、剁椒、生抽、蚝油、高汤

准备:长豆角择洗干净,不要用刀切,用手掰成段,然后撒点盐腌渍十分钟,让其入味。茄子洗净,不要去皮,切成茄条后也用盐腌渍十分钟。生姜、蒜瓣切成末。

准备炒制前,将腌好的长豆角用清水冲洗一下,沥净水分。茄条也淘洗干净,并挤掉水分。

制作:炒锅倒少放油烧热,放蒜末、姜末、剁椒炒出香味,然后放入茄条煸炒,边炒边放入生抽、蚝油、高汤,然后放入长豆角,烧开后转小火焖一会,大火收汁即可。

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