额头有皱纹怎么办 去除额头皱纹的方法

　　随着年龄的增长，身体机能的下降，皮肤也会越来越不好。暗黄，斑点，皱纹都会逐渐产生。所以，在平时我们一定要注意保养。那你知道额头上有皱纹该怎么办吗?又有哪些方法可以去除额头上的皱纹呢?

　　1.少挑眉

　　少不挑眉防止额头皱纹的产生，对额头的挤压小了，就会减少纹路的产生。并且对眼皮也是有好处的，减缓眼皮的松弛度。

　　2.改变洗脸方式

　　洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　　3.按摩

　　用特级初榨橄榄油给额头按摩，会增强额头肌肤的弹性，使其不易松弛下垂，这样也就不会长皱纹。只要滴几滴橄榄油在手上，然后用指腹从下往上按摩额头，每周至少两到三次，每次十分钟，坚持下去效果会很明显。

　　4.刮痧

　　刮痧是比较好的方法，这是针对比较顽固的纹路的。对于24-30周岁的轻熟女其实都可以用，可以提前有个紧肤的打底操作。

　　5.多食含丰富硫酸软骨素的食物

　　只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。

　　6.多食用水果蔬菜

　　有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。