心血管疾病已经成为摆在国人健康路上一块巨大的绊脚石,日常防范心血管病是我们重点要做的,了解心血管病的易发人群,我们可以及早做好预防措施,下面我们 一起来了解哪些人易患心血管病?
心血管病的9大高危人群
一、中老年
心脑血管疾病的发生率及严重程度随年龄的增加而加重。一般来说,动脉粥样硬化在三四十岁人群中开始发病,男性50岁,女性60岁后,心脑血管疾病的发生更多,危险性也更大。
二、男性
男性比女性发病率高且发病早,病变程度也更严重。
绝经前,女性的发病率低于男性,这是因为雌激素的保护和体内高密度脂蛋白比男性高30%-60%。
在绝经后,女性发病加快,发病率与男性相当。
三、吸烟的人群
吸烟可以引发肺癌、肺气肿、支气管炎、冠状血管和脑血管病,吸烟越久危险性越大。吸烟者比不吸烟者发病率高得多,蛛网膜下腔出血多3-5.7倍。在脑梗死的危险因素中,吸烟占首位!
世界卫生组织公布:
冠心病死亡率25%由吸烟所致,戒烟5年后风险可以降低40%。重度吸烟者(每天吸烟20支及以上)死于冠心病的风险比不吸烟者高10倍以上。
四、高血压患者
我国冠心病患者75%以上有高血压,40岁以上高血压男子心脑血管疾病发生率高达15%。
长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬,管腔变细。当血压骤升时,脑血管容易破裂而出血。同时,高血压加快了动脉粥样硬化的过程,动脉内皮损伤,血小板易聚集,容易形成脑血栓。
五、高血脂
临床上检测高血脂,一般有三高一低规则:
血浆总胆固醇浓度>5.17mmol/L可定为高胆固醇血症;血浆甘油三酯浓度>2.3mmol/L可定为高甘油三酯血症;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)浓度>130mg/dl时开始药物治疗;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)浓度<40mg/dl是冠心病的危险因素。
高脂血症是心脑血管疾病的危险因素,体检时若发现自己血脂高,不要掉以轻心。
六、糖尿病患者
冠心病是糖尿病患者的主要死因,糖尿病患者发生心脑血管疾病的几率很高,平时应多注意控制血糖,并重视并发症。
七、肥胖人群
超重者更容易患心血管病,因为其体内高密度脂蛋白胆固醇相对正常者较低。肥胖是冠心病的危险因素,减肥能降低冠心病的危险性。
八、体力活动少
静坐少动的生活方式与冠心病发病率高有关。运动能显著增高HDL-C,降低LDL-C,研究发现,每周运动4次,每次半小时长跑、骑自行车、游泳等都能降低LDL-C和甘油三酯,同时升高HDL-C。
九、水和矿物质补充不均衡的人
研究发现,饮水中铬、锰、锌有利于脂质和糖的代谢,镁对防治冠心病有利,铅、镉则会促进动脉粥样硬化,因此饮水有讲究。
做肠镜检查一般提前做好饮食准备、药物准备、肠道准备等,通常需要根据个人情况,然后选择合适的准备方式,而且也要做好衣着准备、心理准备、评估准备等,这样才能够使检查顺利的进行。如需用药,还需要通过医生指导合理使用。
老想睡觉可能由多种原因引起,其中包括夜间睡眠不足、营养不良、药物因素、疾病因素等,日常需仔细辨别。若老想睡觉还伴随其他不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
目前的医学研究表明,耳鸣的病因是比较复杂的,发病的机制也尚未完全清楚。听觉系统的疾病是导致耳鸣的重要原因,比如身体虚弱,颈部疾患,耳部疾患或者是服用了一些药物秘导致,另外全身性的疾病是导致耳鸣的另一个重要原因,比如动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、抑郁症、甲亢等。
放屁通常指排气,一般是人体正常的生理现象,如果患者排气的量明显增多,可能是饮食不当、消化不良、胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的,可以结合原因采取改善措施。
舌头两边锯齿状很有可能是舌头比较大,口腔偏小,舌体被牙齿压迫而引起出现的舌头两边锯齿状,另外身体湿气重,痰热内蕴会导致湿热上邪,也会引起舌头两边锯齿状的症状,还有经常吃辛辣、刺激的食物,容易导致胃火过于旺盛,导致出现舌头两边锯齿状。出现以上情况,可以咨询医生,服用祛湿散热的药物进行治疗,同时采用针灸、拔罐等方法辅助祛除湿气。
女性掉头发严重可能是作息时间不规律、营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的,需要根据发病原因进行改善。无论是哪种原因引起的,都需要积极的进行改善,以免症状加重对身体健康产生影响。
患上心肌炎之后,一般常见症状就是胸部不适、呼吸不畅,且持续时间不一,最长的可能持续几天。此外,还会出现呕吐以及电解质紊乱,同时上腹部也会有恶心想吐的情况;还有咳嗽、发热、腹泻、肌肉酸痛、疲劳、心律失常等症状。
食物中毒的症状表现较多样化,但最常见的是腹痛、呕吐和腹泻,这些症状一般会在食用后几个小时内出现。有些人还会出现发热、头痛、肌肉无力等不适症状。对于严重的食物中毒,可能会导致生命危险,如出现呼吸困难、心跳过快、昏厥等情况,应立即就医。
月经量少颜色黑褐色可能是痛经的原因,也可能是子宫内膜变薄或内分泌紊乱的原因,月经的出血量在20毫升到80毫升左右,若是出现异常可以到医院进行检查。
导致大家出现舌头裂纹的现象有很多,除了年龄增长这一常见的原因以外,还有可能是缺乏维生素b族、粘液性水肿、裂纹舌、以及遗传因素等病因导致,面对这些情况大家必须要及早治疗,要不然可能会导致自己的身体出现内分泌失调、以及脏器恶变等等多种不好的症状。