拉肚子也是我们常说的腹泻,相信每个人都有拉肚子的经历吧,当然引起拉肚子的原因有很多,最常见的就是饮食引起的拉肚子。拉肚子后我们需要注意饮食调理以免加重拉肚子的情况,那拉肚子能喝牛奶吗?这个是很多人疑惑的,想要拉肚子快速恢复,那拉肚子吃什么好呢?下面我们一起来看看。
拉肚子能喝牛奶吗?
拉肚子不能喝牛奶。
有的人本身就有乳糖不耐受的问题,喝了牛奶后就容易拉肚子,对于这类人,避免拉肚子就要避开含有乳糖的牛奶。另外,拉肚子表示你的消化能力出了问题,这个时候身体对营养物质的吸收利用会大大降低,对于牛奶这种高营养的食物,你的身体肠胃根本五福消受,反而会因为牛奶中的乳糖被细菌利用,加重细菌的繁殖,从而加重拉肚子情况。
有的人在拉肚子后喝牛奶还可能引发胀气、呕吐、更严重的腹泻等症状,所以拉肚子最好不要喝牛奶。
拉肚子吃什么好?
拉肚子后的饮食原则就是清淡的、易消化或者是有止泻功效的,最是忌讳大补或者不吃,这样反而会加重拉肚子的情况。
1、喝粥
粥是易消化的流食,非常适合拉肚子初期食用。可以喝点加盐的白粥,但是注意粥中千万不要放肉,这样会加重肠胃的负担哦。
除了粥还有一些非常适合拉肚子吃的流食,比如米汤、藕粉、去油汤等。反正拉肚子的2-3天内的饮食最好不要吃刺激性食物,饮食清淡点最好。
2、吃面食
如果你拉肚子时间持续较长,这样会就造成身体营养的大量流失,这个时候最好选择易消化的还能补充营养的食物,比如软面条。面条的好处在于易消化还能补充营养,不过不要加太多的油哦。除了面条,还可以选择面包、发面蒸食、面片等。
3、吃水果
某些水果本身就具有一定治疗拉肚子的功效,所以拉肚子是可以适量吃些水果的,不过水果有选择,推荐石榴、苹果这类。同时要避开西瓜、香蕉、梨这类的水果,会加重拉肚子的情况。
现在知道拉肚子后还如何饮食调理了吧?以前拉肚子总是不好,很可能就是你吃错了东西加重了病情,希望大家以后注意这些问题。
做肠镜检查一般提前做好饮食准备、药物准备、肠道准备等,通常需要根据个人情况,然后选择合适的准备方式,而且也要做好衣着准备、心理准备、评估准备等,这样才能够使检查顺利的进行。如需用药,还需要通过医生指导合理使用。
老想睡觉可能由多种原因引起,其中包括夜间睡眠不足、营养不良、药物因素、疾病因素等,日常需仔细辨别。若老想睡觉还伴随其他不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
目前的医学研究表明,耳鸣的病因是比较复杂的,发病的机制也尚未完全清楚。听觉系统的疾病是导致耳鸣的重要原因,比如身体虚弱,颈部疾患,耳部疾患或者是服用了一些药物秘导致,另外全身性的疾病是导致耳鸣的另一个重要原因,比如动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、抑郁症、甲亢等。
放屁通常指排气,一般是人体正常的生理现象,如果患者排气的量明显增多,可能是饮食不当、消化不良、胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的,可以结合原因采取改善措施。
舌头两边锯齿状很有可能是舌头比较大,口腔偏小,舌体被牙齿压迫而引起出现的舌头两边锯齿状,另外身体湿气重,痰热内蕴会导致湿热上邪,也会引起舌头两边锯齿状的症状,还有经常吃辛辣、刺激的食物,容易导致胃火过于旺盛,导致出现舌头两边锯齿状。出现以上情况,可以咨询医生,服用祛湿散热的药物进行治疗,同时采用针灸、拔罐等方法辅助祛除湿气。
女性掉头发严重可能是作息时间不规律、营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的,需要根据发病原因进行改善。无论是哪种原因引起的,都需要积极的进行改善,以免症状加重对身体健康产生影响。
患上心肌炎之后,一般常见症状就是胸部不适、呼吸不畅,且持续时间不一,最长的可能持续几天。此外,还会出现呕吐以及电解质紊乱,同时上腹部也会有恶心想吐的情况;还有咳嗽、发热、腹泻、肌肉酸痛、疲劳、心律失常等症状。
食物中毒的症状表现较多样化,但最常见的是腹痛、呕吐和腹泻,这些症状一般会在食用后几个小时内出现。有些人还会出现发热、头痛、肌肉无力等不适症状。对于严重的食物中毒,可能会导致生命危险,如出现呼吸困难、心跳过快、昏厥等情况,应立即就医。
月经量少颜色黑褐色可能是痛经的原因,也可能是子宫内膜变薄或内分泌紊乱的原因,月经的出血量在20毫升到80毫升左右,若是出现异常可以到医院进行检查。
导致大家出现舌头裂纹的现象有很多,除了年龄增长这一常见的原因以外,还有可能是缺乏维生素b族、粘液性水肿、裂纹舌、以及遗传因素等病因导致,面对这些情况大家必须要及早治疗,要不然可能会导致自己的身体出现内分泌失调、以及脏器恶变等等多种不好的症状。