天气网讯，本周我们迎来了下半年最强的一波寒潮，南北方出现了降雪、降温天气。据最新气象预报显示，今天早上中央气象台发布了寒潮蓝色预警，受寒潮天气的影响，预计今明天，我国江南、华南等地将会迎来明显降温，多地的降温预计达到10℃至12℃，寒潮一来，气温猛降，大家及时添衣哦。
中央气象台发布寒潮蓝色预警
寒潮来袭
中央气象台12月16日06时发布寒潮蓝色预警：
受寒潮天气影响，预计，12月16日08时至12月17日08时，辽宁东北部、吉林东部、江南南部、华南、贵州西南部等地将降温6～10℃，其中，辽宁东北部、吉林东南部、浙江南部、福建东部、广东东部和西南部、广西南部等地降温10～12℃，吉林东南部局地降温12℃以上。17日早晨最低气温0℃线可南压至贵州南部和江南北部一带，-10℃线位于黄淮北部至秦岭一带；上述部分地区有4～5级风，阵风7～8级，我国东部和南部海区有7～8级，阵风9～10级大风。
南方仍有大范围雨雪
昨天中东部仍有大范围雨雪天气，吉林东部、辽宁东部、山东半岛、河北南部、河南北部等地出现小到中雪，局地大雪；湖北东部、安徽南部、江苏南部、上海、江西北部等地部分地区出现降雨、雪或雨夹雪2～9毫米，局地10～15毫米。
周末两天，北方降雪明显减少，南方仍有大范围雨雪天气，江南等地部分地区或现降雪。具体来看，中央气象台预计，新疆伊犁河谷和南疆西部山区、东北地区东部、山东半岛、江西北部、贵州中部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，新疆伊犁河谷、山东半岛北部等地局地有大到暴雪，贵州中部的部分地区有冻雨。重庆东南部、江南南部华南大部、台湾岛等地部分地区有小雨。
明天，新疆南疆高海拔山区、青海东南部、甘肃南部、陕西南部、川西高原北部、江汉南部、江淮西部、湖南西部和北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，青海东南部局地有大雪，贵州东北部等地的部分地区有冻雨。江南大部、华南北部、台湾岛大部等地部分地区有小雨。
后天，辽宁中东部、吉林东部、江淮、江南北部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪，贵州中东部的部分地区有冻雨。江南中东部、华南大部、台湾岛等地部分地区有小雨，其中，安徽南部、江苏中南部、上海、浙江北部等地部分地区有中雨。
寒潮天气
寒潮预警信号有哪些
寒潮预警信号分四级，分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示
蓝色：48小时内最低气温将要下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，陆地平均风力可达5级以上；或者已经下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，平均风力达5级以上，并可能持续。
黄色：24小时内最低气温将要下降10℃以上，最低气温小于等于4℃，陆地平均风力可达6级以上；或者已经下降10℃以上，最低气温小于等于4℃，平均风力达6级以上，并可能持续。
橙色：24小时内最低气温将要下降12℃以上，最低气温小于等于0℃，陆地平均风力可达6级以上；或者已经下降12℃以上，最低气温小于等于0℃，平均风力达6级以上，并可能持续。
红色：24小时内最低气温将要下降16℃以上，最低气温小于等于0℃，陆地平均风力可达6级以上；或者已经下降16℃以上，最低气温小于等于0℃，平均风力达6级以上，并可能持续。
冬季5个超实用预防流感小妙招
1、注意保暖
和其他季节相比，冬季气温更低更冷，空气更干燥，需要做好防寒保暖工作。如果想预防感冒，就必须在合适的季节穿合适的衣服；有些朋友为了好看，即使在冬天也只穿很少的衣服，事实上，这种行为不仅容易使自己感冒，而且还会对我们的健康造成极大的威胁。
2、规律作息
我们冬天不能一直呆在房间里，应该多参加户外活动，如爬山、打球、散步、跑步，以改善体质，帮助对抗病毒和细菌；此外，要保证规律的作息，晚上10点前睡觉，减少熬夜的频率，通过早睡晚起的方式在冬天保持精力充沛；同时，室内外应控制在10℃左右，温差不宜过大。
3、液体口罩
阿东液体口罩
感冒了不仅会影响身体健康，还会影响日常的生活，我们应在源头上去预防，无论是通勤、办公、居家、旅游可携带一瓶阿东液体口罩，随时随地喷一喷，能有效降低呼吸道病毒感染，也可用于鼻腔日常卫生护理。
4、开窗通风
在寒冷的冬天，我们都不爱开车，许多人把窗户关得很紧，导致室内的有害气体不能及时排出，也就很容易吸入含有病菌的空气，进而造成感冒等疾病的发生；有必要适当开窗通风，增加室内湿度，同时在室内放置一盆水，这样也可以改善空气。
5、多喝水、合理饮食
温柠檬水
多喝热水，或者温柠檬水，也是预防感冒的一种方式。冬季人体很容易出现干燥缺水的情况。多喝热水可以帮助我们及时补充身体所需的水分，保证体液的动态平衡，有效预防感冒。
还有合理安排饮食，平衡各种营养成分，日常为了提高机体的免疫能力，可多补充含有维生素C食物。
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温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
