秋季如何护肤 秋季护肤三大误区

导语：夏天夏天悄悄过去留下小秘密~NO！夏天过去，留下的是换季的肌肤困扰。夏天湿热，秋天干燥，天气不同， 皮肤护理的方法也会有不同。今天就来看看秋季护肤三大误区，以及秋季如何护肤。

秋季护肤三大误区 

误区1：美白过度

“一白遮百丑”，这句话一直是护肤界的名言，范爷就是美白事业的典范，她的防晒、面膜、美白功课一直被很多人效仿。但是，每个人的皮肤状况不同，能承受的护理情况也不同，需要对症下药才行。皮肤暗沉主要是因为黑色素的原因，有的人皮肤黑色素就是要多些，美白效果差一些也很正常。凡事要有一个度，过及必反，美白过度可能会造成肌肤长斑，所以美白也要节制才行~

误区2：长时间面对电子设备

现在很多女生都是，上班面对电脑，下班抱着手机，一天除去睡觉的时间，几乎没离开过电子设备，这样是很危险的哦~肌肤长时间被电子设备辐射，容易长斑，还会变得干燥黯黄，显老、没精神。所以，若非必要，尽量减少使用电子设备的时间为好。

误区3：做完家务不护理肌肤

周末在家，很多女生都会偷懒，根本不管皮肤护理，但再懒也会偶尔做点家务。做家务时，皮肤会接触到各种灰尘，同时，各种清洁剂也会对皮肤造成一定的伤害，尤其是秋天，甘早的天气对皮肤的伤害更大。所以，做完家务一定要认真做好皮肤护理。

除了上述秋季护肤三大误区，秋季皮肤护理还不够哦，接下来具体看看秋季如何护肤。

1.换款低倍温和防晒乳

防晒除了防晒黑，还能抗氧化，是一年四季都要用的。秋天天气干燥，但没有夏天那么大的太阳直射，防晒霜要换成低倍的锁水效果好一些的。另外，要尽量选温和保湿的防晒，否则用了皮肤会更加干燥。

2.温和清洁

夏秋换季时候天气忽冷忽热，皮肤容易长痘，破坏面部角质层，这时不能使用清洁力过强的洗面奶，不然会更加刺激皮肤，破坏皮肤屏障。建议痘痘肌坚决避免皂基洁面，改用温和的氨基酸洁面或者APG烷基葡萄糖苷洁面，做好皮肤屏障护理的第一步。

3.补充维生素

肌肤发黄、暗沉，打多是因为色素沉淀造成的，阳光照射、生活压力过大、熬夜通宵等因素造成的皮肤暗黄，可以通过补充维生素C来缓解。维生素C不但能补充我们人体必需的营养成分，还有美白作用。具体可以吃维生素片、用含维他命成分的护肤品，平时也要注意多吃水果。

4.充分补水

秋季天气干燥，补水刻不容缓。除了每天都要做的水乳精华护肤，每周也应该做两三次面膜，自制保湿面膜也可以。另外，一定要多喝水多喝水多喝水！水分补足，才能让自己的肌肤在干燥的秋季同样保持水润状态。

5.拒绝频繁去角质

换季时候皮肤较敏感，像面部这样肌肤细腻的部位，一定不能频繁去角质，更不能使用大颗粒的去角质产品，否则容易破坏皮肤屏障，伤害皮肤。秋天半个月去一次角质就可以了，并且要选择较为柔和去角质产品，去角质完可以用含有维生素E的护肤品，帮助修复角质层的防水屏壁，防止水分流失。

秋季如何护肤？秋季来临，皮肤护理一定要避开以上秋季护肤三大误区，护肤大作战，赶紧行动起来吧~

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