【生长环境】

李沟属纯山区，气候温和，四季分明，光照资源丰富，光照充足，年平均气温13.6℃;土质较为疏松，耕性良好，水资源主要是地下水，水质清澈，矿物质含量丰富，无任何污染，适于灵芝生长发育。

【食用方法】

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，天天喝多少都无限制。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时方可喝，还可加入务必的冰糖或蜂糖。

4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

5、灵芝汤：灵芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好。

【储存方法】

1、灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或低温烘干(温度不超过55℃)，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存，切记要通风，防止霉变。

2、市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。 置干燥处，防霉，防蛀。

【搭配推荐】

灵芝二仁汤、灵芝炖蘑菇、灵芝茶饮、芝河蚌羹