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久坐
找到3条关于
久坐
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长期久坐有哪些危害 长期久坐有什么身体危害
一、肥胖,长期的久坐,会影响到大家正常的新陈代谢,每天吃进去的能量得不到有效地消耗,就会变成脂肪,堆积在体内,最后造成肥胖。二、便秘,人们在坐着的时候,血液循环不畅,肠道的蠕动速度变慢,消化液的分泌也会受到影响。这样就会导致食物在体内无法及时被消化,久而久之,大便就会变得干硬,容易引起便秘的情况发生。三、伤腰椎和颈椎,长时间在椅子上面保持一个坐姿,会造成人们的腰和颈部处于一个固定的姿势,这两部分的肌肉就会僵硬,此外,久坐还会阻碍腰部和颈部的血液循环。
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标签 生活小常识,生活知识,长期久坐
时间:2021-10-10
久坐的危害有多大?小心“坐”出这7种病!上班族必看!
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标签 久坐
时间:2017-02-21
久坐伤害有多大 不容小觑的12种疾病
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标签 疾病,久坐
时间:2016-03-04
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