导语：2016年处暑是几月几日?2016年处暑时间：2016年8月23日周二 00:38:26。当太阳运行到黄经150°，迎来处暑节气。处暑的“处”表示“终止”，处暑表示暑天就此终止，凉爽的秋季即将到来。此时节，暑气逐渐散去，凉意渐生。民间有“立秋处暑天气凉”“处暑热不来”等说法。
处暑是几月几日几点：2016年8月23日 0:38:26
处暑是二十四节气中的第十四个节气，在每年的8月23日或24日，此时太阳到达黄经150度。处暑意思是炎热的暑天就要结束。此时节，天气虽然转凉，但是中午前后仍然很热，不亚于暑夏之季，这也就是人们常讲的“秋老虎，毒老虎”的说法。处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。
2016年处暑时间(2016年8月23日 00:38 - 2016年9月7日 12:51)
处暑是几月几日：2016年8月23日 0:38:26
阴历日期：七月(小) 廿一 星期二
①23日0时38分,处暑至,“处,去也,暑气至此而止矣”;
②“一场秋雨一场寒”,处暑后,早晚温差加大,北方降温明显,南方仍需小心“秋老虎”;
③全国大部分地区雨季结束,秋高气爽,是郊游的好时节;
④处暑养生要防燥、不贪凉,宜早睡早起,吃清热安神食物。
处暑习俗
处暑吃鸭子 老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。北京至今还保留着这一传统，一般处暑这天，北京人都会到店里去买处暑百合鸭等。
祭祖、迎秋 处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。
放河灯，河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。处暑以后渔业收获的时节，每年处暑期间，在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海。
处暑养生
处暑属于长夏，这个季节的饮食养生讲究淡补。虽然已经立秋，但是此时不宜“贴秋膘”。淡补，也就是饮食清淡，用“淡”来养生。因为这个季节仍有暑气，脾胃功能较弱，过食辛辣、油腻容易造成食积。而且，因为处暑也有“燥”的特点，辛辣等刺激性的饮食会助长肺气，肺气旺则会伤肝，所以处暑时节的饮食应该“少辛多酸”。淡补，既可以避免肺旺伤肝，又可以避免伤脾，同时满足了处暑季节的“暑邪”和“燥邪”。饮食主要以清热化湿、健脾化湿、润肺滋阴等为主。
处暑常识推荐
了解更多处暑节气习俗、养生、饮食、农事请点击：24节气之处暑节气
处暑养生推荐：
温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
