养胃粥的做法大全
感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。那么感冒喝什么粥好呢?”… [详细]
论是什么季节都很容易引起咳嗽症状,尤其是春秋两季,对呼吸道器官是一大严峻的考验,其中以儿童、老年人的发病率最高,咳嗽了我们可以喝些治疗咳嗽的食疗治病养生粥,粥滋润温补有利于润喉。…[详细]
便秘除了多吃新鲜蔬果,喝些促进消化通畅肠胃的粥是必不可少的,饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,其次多喝水,喝粥对于调理肠道功能是很有效的,哪儿便秘喝什么粥好?”…[详细]
百合玉竹粥做法(滋阴润燥养生粥)
百合玉竹粥适口软糯 、 鲜甜滑润成为不少养生人士的喜爱佳肴,对于咳嗽干燥有很好的调理功效,除此具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效,是一道美味的滋阴润燥养生粥。不妨每天早上熬制一碗,润润你的肺吧。一天滋润喝起来。...【详细】
山药萝卜粥做法(滋阴润燥养生粥)
山药萝卜粥,材料普通,做法简单,味道鲜美,是一款很不错的养生粥。它能理气降压,降血糖,补益脾胃是非常适合老年人食用的一款养生粥。到了冬季是一个特殊的季节,气味骤降容易引起身体的不适,而干燥的空气对对皮肤和身体的水分平衡影响也很大,所山药萝卜粥是养生的最佳滋补品...【详细】
银耳红枣粥做法(滋阴润燥养生粥)
秋冬之际天气干燥,建议常喝养生粥润润燥,而银耳红枣粥鲜甜爽口是秋冬养生粥的不二之选,具有润肺,滋阴,补血的功效,多喝不仅利于去干燥,对于养颜美容的功效也很强大哦。是很好的补品美容。下边看看银耳红枣粥做法及营养价值吧。...【详细】
薏米杏仁粥做法(滋阴润燥养生粥)
薏米杏仁粥鲜甜微苦但口感滑润,也是滋阴润燥养生粥的首选,每天早上起床喝一碗薏米杏仁粥既能润肺去燥又能促进消化。此粥具有很好的滋阴润燥功效。下边我们一起看看薏米杏仁粥的简单做法及营养价值,空闲时刻不妨去尝试一下吧。...【详细】
冰糖燕窝粥做法(润肺清热养生粥)
山药薏米粥做法(润肺清热养生粥)
花生杏仁粥做法(润肺清热养生粥)
山药粥的做法大全及功效
五谷杂粮粥的做法及功效
皮蛋瘦肉粥的做法及功效
党参黑米粥做法(健脾益胃养生粥)
多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱。...【详细】
三米桂圆粥做法(健脾益胃养生粥)
三米桂圆粥具有健脾开胃,补益气血的功效。适用于脾胃虚寒,营养不良,体质虚弱,消渴多尿,自汗便溏等症。每日早晚食用,体质虚弱,营养不良者可长期服用。三米桂圆粥的三米是指将薏苡、紫米、糯米三种基本配方与红枣及桂圆一同熬制,口感鲜甜软糯口感滑润是一道美味的养生粥。...【详细】
玉米瘦肉粥做法(健脾益胃养生粥)
玉米瘦肉粥做法——每天早上起床喝一碗香甜醇厚的养生粥让胃部暖暖的,这便开始了美好的一天,有些人脾胃消化不好,容易诱发胃病,脾虚不宜消化的症状,建议多喝养生粥。营养吸收快还滋补。小编推荐玉米瘦肉粥,帮助体内排毒,健脾益胃还增加皮肤自然健康的光泽,并能排除体内多余的水分及预防便秘。...【详细】
莲子红枣粥做法(健脾益胃养生粥)
莲子红枣粥适用于贫血患者体弱乏力,食欲不佳及消化机能不良者,红枣食性平和,具有良好的补益作用,与莲子、粳米同煮,具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。每天早上来一碗莲子红枣粥健脾益胃哦。香甜醇厚口感清香,是养生粥的不二之选。...【详细】