天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 视频 正文

莲子玉米粥的做法 莲子玉米粥怎么做

2019-03-29  来源:天气网  【字体:  

食材:大米50克 糯米30克 玉米碎30克 莲子30克 红枣2颗 冰糖10克

2.jpg

步骤:

1.莲子放入温水中浸泡半小时,红枣对半切开,大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用

3.jpg

2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅

4.jpg

3.放入冰糖继续熬煮5分钟即可出锅

5.jpg

小贴士

1、治久痢不止:老莲子二两(去心),为末,每服一钱,陈米汤调下。(《世医得效方》)

2、治下痢饮食不入,俗名噤口痢:鲜莲肉一两,黄连五钱,人参五钱。水煎浓,细细与呷。(《本草经疏》)

6.jpg