天气网提供全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 生活 正文

一个糯米粽子的热量是多少千卡 一个糯米粽子的热量是多少千卡呢

2021-07-29  来源:天气网  【字体:  

  一个糯米粽子的热量是60千卡左右。糯米粽子俗称“粽子”,又称“角黍”、“筒粽”。粽子由粽叶包裹糯米蒸制而成,是中华民族传统节庆食物之一。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一,传播亦甚远。端午食粽的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

一个糯米粽子的热量是多少千卡 一个糯米粽子的热量是多少千卡呢

  粽子主要材料是糯米、馅料,用箬叶(或柊叶、簕古子叶等)包裹而成,形状多样,主要有尖角状、四角状等。

一个糯米粽子的热量是多少千卡 一个糯米粽子的热量是多少千卡呢

  粽子制作:

  1、腌肉的汁倒入泡好的米中拌匀,腌20分钟;

  2、两片粽叶折成漏斗型,放糯米压实,加红豆,糯米,蜜枣,糯米填满,将粽叶折过来,用线绳绑紧(肉馅的是糯米——肉——糯米填满);

一个糯米粽子的热量是多少千卡 一个糯米粽子的热量是多少千卡呢

  3、放入电压力锅,加入适量的水20分钟,(不用压力锅:加水要淹过粽子,煮2小时)取出晾凉,再放入冰箱冷藏或冷冻。

热点推荐

HOT