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全身美白的有效方法 怎么可以全身美白

2021-06-25  来源:  【字体:  

  现在夏天到了,大家是不是已经换上了裙子和短裤了呢?可是有的女生觉得自己皮肤不够白皙,不太愿意将大腿和胳膊露出来,到底有没有什么全身美白的有效方法呢?其实美白是一个长期坚持的过程,但是还是有一些有效的方法可以分享给大家。

全身美白的有效方法 怎么可以全身美白

  全身美白的有效方法

  1、淘米水洗脸

  每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清。再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。

全身美白的有效方法 怎么可以全身美白

  涂抹美白身体乳

  在洗澡之后,涂抹美白润肤乳也能帮助美白。润肤露中蕴含了大量的烟酰胺成分,可以有效的抑制肌底黑色素生成,长时间的使用下来皮肤也会变得越来越白皙有光泽。

  多吃美白食物

  光用美白产品还不够,想要美白还要多吃富含维生素C多的食物哦,像番茄、橙子、樱桃、柠檬等都有很不错的美白功效,大家想要皮肤好,必须要多吃这些水果,这样效果才更好!

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  注意防晒

  太阳光中的中波紫外线可使皮肤发红、产生色斑,长波紫外线能穿透真皮层,致使皮肤晒黑、老化松弛。选择适合的防晒霜也是全身美白的重要步骤。在出门前全身涂抹好防晒霜,要注意的是防晒霜需要补涂,补涂一般是建议大家每隔2到3小时进行补涂一次。

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