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枸杞是热性还是凉性 枸杞是热性的吗

2021-05-14  来源:  【字体:  

  每一种食物都有自己的味性,不同的味性适合的人群不一样,如果吃错了,可能会导致比较坏的结果,所以一定要知道。枸杞是热性还是凉性?适合什么样的人吃,快看看!

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  枸杞是热性还是凉性

  枸杞不是热性,也还不是凉性,而是平性食物。枸杞可以滋阴补肾,具有滋阴补肾的功效,对于一些肾阴虚,精血不足的患者适宜。同时,还可以清肝明目、润肺止咳,具有润肺止咳生津的功效,对于一些虚劳咳嗽的患者适宜。枸杞还可以调节免疫,抗衰老,抗疲劳。

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  枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质,是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。

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  宁夏枸杞树形婀娜,叶翠绿,花淡紫,果实鲜红,是很好的盆景观赏植物,现已有部分枸杞观赏栽培,但由于其耐寒耐旱不耐涝,所以在江南多雨多涝地区很难种植宁夏枸杞。枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

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