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碧螺春的功效与作用 碧螺春图片

2021-05-13  来源:肖春梅  【字体:  

  碧螺春是中国名茶,是绿茶家族的重要成员,而且它是一种口感鲜嫩,滋味甘醇的养生茶,因此深受大众喜爱。那么你知道碧螺春的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!

碧螺春的功效与作用 碧螺春图片

  碧螺春的功效与作用

  1、预防动脉硬化:平时人们冲泡饮用碧螺春,可以吸收丰富的茶多酚和维生素c这两种物质都是天然抗氧化成分,而且具有活血化瘀的重要功效。它们被人体吸收以后,能软化血管,增加血管弹性,而且能预防血脂血压升高,它对中老年高的动脉硬化也有良好预防作用。

碧螺春的功效与作用 碧螺春图片

  2、消炎杀菌:碧螺春中含有丰富的茶多酚和大量的天然鞣酸,这两种物质都是天然抗菌消炎成分,它们进入人体以后,能把人体内的多种致病菌消灭,而且能抑制人体内细菌繁殖,可以防止它们对人体产生不良影响,平时经常冲泡饮用碧螺春,可以预防肠道疾病,也能减少流感,皮肤生疮以及口腔炎症等多种疾病发生。

  3、预防肥胖:因为碧螺春中含有的叶酸,咖啡碱,以及泛酸和芳香类物质都能加派人体内脂肪的分解与代谢,能让它们转化成水,随大小便排出体外。另外,碧螺春还能清肠排毒,防止垃圾在人体内淤积,它还能抑制人体对胆固醇的吸收,可以防止血脂升高,这些都是它能预防肥胖的重要因素。

  碧螺春图片

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  碧螺春怎么泡

  准备材料:茶杯、茶叶、开水。

  做法:1、用90度左右的开水将茶杯烫一遍,可以防止茶杯过凉,导致茶水不香。2、将碧螺春茶叶放入杯子中,倒入85度左右的热水,无需盖盖,能使茶叶舒展。3、茶水冲泡好后不要马上饮用,待晾至微微烫口后再饮用为佳,还可观赏茶叶舒展的姿态。4、品尝碧螺春时,最佳的温度在45~55摄氏度之间,这时香味浓郁,可用手背感受温度,微微烫手为佳。5、第一泡的茶汤剩余3分之一时可以续杯,二泡的茶叶香味略淡,三泡以后则基本没有香味。

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