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益母草的功效与作用 益母草图片

2021-04-22  来源:肖春梅  【字体:  

  益母草对于大家来讲应该并不陌生,其实益母草是一种唇形植物益母草的全草,为一年或者二年草木,通常情况下在夏季开花,多生长在山野荒地、草地、田埂当中,而且会遍布在各地。那么你知道益母草的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!

益母草的功效与作用 益母草图片

  益母草的功效与作用

  1、美容养颜:因为益母草具有活血化瘀的作用,可以促进身体的血液循环,使用益母草泡水喝,还可以起到养颜美容及改善睡眠的作用。

  2、调理月经:调理月经、缓解痛经是女性泡益母草茶最直接的功效和作用。益母草活血化瘀,可以缓解因为月经血排出不畅而引起的月经过少、月经期痛经等症状。

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  3、健胃养脾:益母草泡茶喝可以补充丰富维生素和矿物质,对养胃有好处,还可以起到健脾胃的功效。

  益母草图片

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  益母草怎么吃

  益母草大枣鸡蛋汤

  1、把大枣、益母草用水洗干净,之后再把大枣、益母草放进水里面泡上一刻钟,之后倒一些水进锅里,然后把鸡蛋放进锅里面,之后用火烹煮,五分钟之后把鸡蛋捞出来,然后把鸡蛋的壳子去掉。

  2、益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮。

  3、水开后小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关即可。

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