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麦冬的功效与作用 麦冬图片

2021-04-14  来源:肖春梅  【字体:  

  麦冬是一种中草药,生活中经常是用它来泡水喝,特别是麦冬茶相信很多人都应该喝过吧,麦冬茶的口感是很好的。那么你知道麦冬的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!

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  麦冬的功效与作用

  1、提高免疫力:麦冬能够对多种细菌起到抑制作用,并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能。麦冬还能扩张血管,抵抗心律失常,提高细胞中的缺氧能力,降低血糖功能,有效的提高身体免疫力。

  2、润肺止咳:麦冬有养阴生津以及润肺止咳的作用。脾胃虚寒、津少、口干舌燥或者是干咳者,用麦冬泡水服用可以缓解。

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  3、补充营养:麦冬中含各种类型的甾体皂苷,鲁斯可干元,氨基酸、葡萄糖还有维生素A等物质,都是对身体非常有益的,能抗疲劳、清除自由基,增进身体健康。

  麦冬图片

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  麦冬的吃法

  1、直接泡水喝:麦冬是可以直接泡水喝的,因为麦冬本身具有润肺的作用,麦冬可以取5-8片放入到杯子当中,然后用少许的开水直接冲泡就可以了,也可以放入枸杞、洋参等功效都是很好的。

  2、麦冬粥:麦冬粥主要的材料就是麦冬、薏米、粳米等成分,将这些食材清洗干净之后然后按照一定的比例倒入清水来煮粥,这样熬出来的麦冬粥口感非常好,非常适合胃阴虚的人。

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