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灵芝的功效与作用 灵芝图片

2021-04-09  来源:肖春梅  【字体:  

  灵芝是一种非常常见的中药材,服用灵芝对身体有着非常大的好处,一直被人们认为是滋补强身的药材,灵芝的功效与作用也很多,下面一起来看看吧!

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  灵芝的功效与作用

  1、保肝解毒,野生灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用,在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。野生灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效,尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状。

  2、改善心血管系统,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

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  3、肌肤美白,灵芝含有抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等,这些成分能够通过减少人体自由基,加速细胞的再生,增加皮肤的厚度并增加胶原质,达到丰润皮肤、消除细纹与皱纹的效果。其中的多糖成分能够通过保持和调节皮肤水性,恢复皮肤弹性,使皮肤湿润、细腻。

  灵芝图片

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  灵芝怎么吃

  灵芝茶

  将灵芝切片后,加入适量冷水,慢火中烧煮2个小时,取其汁,添加少许纯蜂蜜即可食用。

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