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煮青豆的做法 青豆怎么煮味道好

2020-11-16  来源:天气网  【字体:  

青豆是一种非常受欢迎的食材,平时我们都会吃,青豆好吃而且拥有着非常高的营养价值,可以做配菜,也可以煮汤,同时也可以直接炒着吃。今天教大家煮青豆的做法,加入了丰富的配料,制作出来的青豆鲜美入味,非常好吃。

煮青豆的做法 青豆怎么煮味道好

青豆怎么煮味道好

食材:

青豆200克、八角1个、姜2克、花椒2克。 调味料:盐1克。

煮青豆的做法:

1、青豆洗净;

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2、然后放入锅中,加入适量清水,放入八角、姜、花椒、盐,大火煮8分钟;

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2、煮好后关火焖一会儿,捞出装盘即可。

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小贴士:

青豆里面含有非常丰富的植物蛋白质,身体如果缺少蛋白质就容易出现免疫力低下问题,容易出现疲劳症状,适当的吃一些青豆就能够让免疫力提高。

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