天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 生活 正文

选奶粉主要看哪几项指标 购买奶粉主要看哪些因素

2020-09-29  来源:  【字体:  

  在日常生活中,婴儿断母乳之后就需要喝奶粉,而青少年、老年人也可以适当喝奶粉,可以补充人体所需钙质,同时提高人体免疫力。在购买奶粉时,要注意对奶粉进行挑选,尤其是婴幼儿奶粉格外要注意。那么,选奶粉主要看哪几项指标呢?一起来看看吧!

选奶粉主要看哪几项指标 购买奶粉主要看哪些因素

选奶粉主要看哪几项指标

1、看碳水化合物含量与成分:乳糖是母乳和配方奶中主要的碳水化合物,占母乳含量的90%;而且我国规定,一段奶粉中乳糖的含量不得低于总碳水化合物的90%。

  2、看蛋白质是否适合宝宝:母乳含有约60%乳清和40%酪蛋白,所以大多数奶粉会含有相似的蛋白质,主要是为宝宝提供营养和能量。如果宝宝对牛奶蛋白过敏,就不要选择普通奶粉,而应选择水解蛋白奶粉。

  3、看有无α-乳清蛋白:α-乳清蛋白的吸收利用率高,因为它有可在人体内转变为牛磺酸,促进脑部发育的半胱氨酸以及调节宝宝睡眠和情绪的色氨酸。

选奶粉主要看哪几项指标 购买奶粉主要看哪些因素

  4、看是否含棕榈油:母乳中的脂肪是含有单不饱和、多不饱和脂肪和饱和脂肪的混合物。如果奶粉中含有棕榈油,就尽量不要给宝宝选择。因为有研究表明棕榈油会减少宝宝对脂肪和钙的吸收,还容易导致宝宝便秘。

  5、看DHA和ARA:研究表明,当母亲饮食充足时,DHA和ARA都存在于母乳中,这两种物质对于大脑和视力发育都很重要。由于人体自身不能合成,所以国家婴儿配方食品标准中规定,如果婴儿配方食品中添加了 DHA,至少要添加相同量的ARA。

阅读全文