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为什么会打呼噜 人会打呼噜的主要原因

2020-05-20  来源:  【字体:  

  临近高考毕业季,学生在考试并且填完志愿之后,就静静等待录取通知书,等待下学期开学。和高中很不一样的是,大学是住宿制,意味着即将拥有室友。一些人就会在夜里受到室友的呼噜声,有些甚至声音很大。那么,人为什么会打呼噜呢?和小编一起来看看吧!

为什么会打呼噜 人会打呼噜的主要原因

  为什么会打呼噜

  人之所以会打呼噜,是因为扁桃体肥大、舌部过大及过度饮酒等引发睡眠中上呼吸道变狭窄,而使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾声。

  打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素,严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。

  人们在讲话时靠气流冲击喉部的声带(两块小肌肉)中间的空隙发音,然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔,使声音通过时发出不同的声母和韵母,才组成语言。

为什么会打呼噜 人会打呼噜的主要原因

  而人在睡眠中,唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔,但始终留出一个大的通道——嗓子(咽部)。

  如果这个通道变窄、变成缝隙,那么气流通过时就会发出声音来,这就是打鼾。所以,胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。

  打鼾的人睡眠确实比较深沉,比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心:这种鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日头脑昏昏沉沉,无法工作和学习。

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