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胖大海泡水喝的功效 胖大海泡水可以天天喝吗

2019-12-05  来源:小月婵啊  【字体:  

  胖大海常被用来泡水喝,因为其独特的润喉功效,非常适合哪些长期讲话的工作者,那么胖大海泡水喝的功效具体有哪些呢?是否可以天天喝呢?

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  【胖大海泡水喝的功效】

  1、适合大多数咽疾

  胖大海具有一定的药性,但和菊花茶、金银花一样可以作为日常茶饮。胖大海以清利咽喉热毒、清泻肺热为主,非常适合咽喉肿痛的人饮用,对一些咽喉疾病有很好的克制作用。

  另外,胖大海泡水有可以用来调理改善肺热或者是肺燥所引起的咳嗽,因胖大海性寒,有润燥去热之效,肺燥咳嗽患者可以适当多饮用胖大海水来改善。

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  2、润肠通便

  胖大海是寒性的,归大肠经,日常有便秘情况的人饮用胖大海泡水可以得到改善,尤其适合体内燥热引起的便秘和排便不畅的人。不过胖大海对于一些轻微的便秘有改善作用,对于严重便秘患者来说效果不佳。

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  胖大海泡水可以天天喝吗?

  胖大海泡水不可以天天喝,它只适合偶尔喝或者咽喉不适以及便秘的人群长期喝。

  还有不要忽略了胖大海的一些药性,不要只看到保健作用。大海药性偏凉,能促进肠道蠕动,产生平缓的泻下作用,长期饮用容易到导致脾胃虚弱,甚至引起腹泻、饮食减少等情况。

  反正不建议将胖大海泡水当做日常饮品来长期饮用。

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