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叶酸吃到什么时候 补叶酸要注意什么

2019-11-28  来源:小月婵啊  【字体:  

  叶酸对怀孕女性以及胎儿都有益处,现代科学育儿都要求很多孕妇需补充叶酸,那么关于补叶酸要注意什么你知道吗?还有,叶酸吃到什么时候呢?关于孕期补叶酸的那一二事,下面带你详细了解。

叶酸吃到什么时候 补叶酸要注意什么

  叶酸吃到什么时候?

  一般情况,服用叶酸是计划受孕前3个月开始,到怀孕后3个月就可以看情况停止补叶酸了,持续的时间差不多六个月的样子。

  当然,部分人补充叶酸还是需要根据个人的情况,有人极其容易缺乏叶酸的话,有可能整个孕期都需要补充,所以,在产检的时候可以咨询医生,补充叶酸视情况而定。

叶酸吃到什么时候 补叶酸要注意什么

  补叶酸要注意什么?

  1、注意补叶酸的关键期

  怀孕初期是补充叶酸的黄金阶段,此期间一定是少不了叶酸的补充,一旦缺乏叶酸,可能导致胎儿畸形发育不良等,所以怀孕应早发现,早点开始补叶酸。

叶酸吃到什么时候 补叶酸要注意什么

  2、叶酸补充有讲究

  叶酸遇光、遇热就不稳定,容易导致营养流失,所以购买的叶酸片应注意保存,避免高温和光。

  3、以贫血孕妇注意叶酸补充

  孕期缺铁会导致贫血的情况,还有很多是因为缺叶酸导致的贫血,如果你的体质本身是易贫血的类型,那么整个孕期都可能需要补充叶酸,应向医生反映。

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