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孕妇可以吃口香糖吗 吃口香糖要注意什么

2019-11-11  来源:小月婵啊  【字体:  

  平时生活中,很多人都喜欢在饭后嚼上两粒口香糖保持口气清新,但孕妇可以吃口香糖吗?口香糖是否会影响孕妇和胎儿健康呢?一起来看看。

孕妇可以吃口香糖吗 吃口香糖要注意什么

  孕妇可以吃口香糖吗?

  孕妇是可以吃口香糖的。孕妇选用口香糖来清新口气,利用口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇,可以防治孕期牙齿健康问题,还可以预防婴儿感染龋齿菌。

孕妇可以吃口香糖吗 吃口香糖要注意什么

  孕妇吃口香糖要注意什么?

  1、有很多的口香糖中都是添加了香精的,所以不建议孕妇频繁大量吃,尽量选择含有木糖醇较高的口香糖来吃,护齿效果佳。

  2、在选择口香糖的时候,不要选择香气非常浓重的口香糖,轻香的可以,加工剂相对较少一些。

  3、不建议吃含糖量较高的口香糖,因为孕期本身就容易得妊娠糖尿病,糖是摄入量应把控好。

  4、正常情况下,孕妇在饭后以及其它时间都可以选择一粒口香糖嚼一嚼。

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