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冬天喝什么茶好 女性冬天适合喝什么茶

2019-11-07  来源:  【字体:  

  如今马上要立冬了,冬天即将来临。寒冷的冬天总是让人体不能适应,那么就和小编一起来看看冬天喝些什么茶比较暖和养胃吧!还有就是女性冬天适合喝什么茶呢?

冬天喝什么茶好 女性冬天适合喝什么茶

  冬天喝什么茶好

  第一种:普洱

  冬天可以喝些普洱茶,能够起到养生暖胃的功效,这样可以保护身体健康;最主要的是普洱茶很耐泡,可以多冲泡几次,味道仍然是甘醇的,而且还会留有清香。

  第二种:红茶

  冬天可以适当喝些红茶,因为在寒冷的冬天就需要吃一些高热量的肉类来保暖。这些肉类中含有较多的油脂,很容易肥胖。因此,喝些红茶可以促进消化,还可以预防流感哦!

  第三种:乌龙茶

  冬天可以喝些乌龙茶,因为冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼;而且乌龙茶还能防止肝脏脂肪堆积,有着减肥的作用。

冬天喝什么茶好 女性冬天适合喝什么茶

女性冬天适合喝什么茶

  女性适合喝些温和、养颜的花茶,在冬天的时候更适合喝一些花茶,如桂花茶、月季花茶、金银花茶等。桂花茶可以起到排出毒素的功效,而月季花茶有改善女性冬天手脚冰凉的症状,还有金银花茶可以预防流感。

  冬天喝茶对身体好,但是要注意适当喝茶,不能过度饮用过浓的茶,尤其是在快要睡觉的时候。冬天喝茶也要注意茶叶的品种,有些茶叶不适合冬天来喝。

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