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脸部皮肤过敏怎么办 皮肤过敏的自救妙招

2019-04-16  来源:小月婵啊  【字体:  

脸部皮肤过敏时会出现干燥、脱皮、瘙痒、红斑等不舒适的症,化妆品都不敢用,很多食物也不敢吃,这个春天过得简直太憋屈,但是没办法,一旦接触过敏原你的皮肤就遭殃,那么脸部皮肤过敏怎么办呢?今天就教大家一些皮肤过敏的自救妙招,可以缓解皮肤过敏症状。

脸部皮肤过敏怎么办?

脸部皮肤过敏怎么办 皮肤过敏的自救妙招

自救妙招一:镇静皮肤

脸部皮肤时除了要做好脸部清洁护理外,对于脸上发红、发痒的情况,可以采用冰敷的方法来镇静皮肤,用冰包着毛巾,然后慢慢的在脸部过敏冷敷一段时间,一天坚持两次,可以缓解过敏不适。

自救妙招二:皮肤保湿

有的人认为脸部皮肤过敏的时候不宜用如何护肤品类,其实这样也不对,任何护肤品都不用的话,皮肤干燥的情况会更加严重,从而加重过敏症状,所以皮肤保湿工作不能省,不过一定要切忌用含有酒精、香料的护肤品。

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自救妙招三:补充维他命C

缺乏维生素c不仅皮肤容易干燥,对身体健康也不利,尤其是在春季皮肤高发过敏的时期,补充充足的维生素c既可以改善皮肤干燥情况,还可以对抗外来敏感,另外还可以预防春季流行感冒问题,简直是一举多得。

自救妙招四:规律作息

平时养成良好的作息习惯,不熬夜以免加重皮肤的负担,保持充足的睡眠更加有利于皮肤健康恢复。

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自救妙招五:饮食调理

脸部皮肤过敏患者平时一定要注意饮食调理,油腻、甜腻食物已经要忌口,还有一些油炸、辛辣的刺激物也尽量避免,烟酒、海鲜发物也要尽可能的不碰,这些食物都可能恶化皮肤过敏的情况,以防万一嘛。平时可以多吃些抗炎类食物,以免皮肤过敏发炎,推荐洋葱、大蒜、柑橘、新鲜果蔬等。

对于皮肤易敏感的人来说,春季应对皮肤过敏做好以上事情就好了。

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