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宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗 辅食蛋黄添加事项

2018-12-03  来源:天气网  【字体:  

宝宝长到四月个以后,母乳或者奶粉的营养已经不能完全满足宝宝的需求,尤其是铁元素,所以这个时候应该给宝宝添加辅食。蛋黄是富含铁的营养品,但是宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗?如果能添加蛋黄的话,给宝宝添加辅食蛋黄的时候要注意些什么呢?

宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗?

宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗 辅食蛋黄添加事项

能吃蛋黄,但是不建议太早吃。

建议宝宝在9个月以前不要添加辅食蛋黄,虽然蛋黄含铁元素丰富,但是其中的铁元素是3价铁,不容易被宝宝肠胃吸收,过早食用但会增加宝宝过敏的风险。所以宝妈们在给宝宝添加铁元素的辅食,推荐含铁米粉,而不建议吃蛋黄。

宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗 辅食蛋黄添加事项

【辅食蛋黄添加事项】

好好的利用蛋黄的营养对宝宝还是非常有益的,那么辅食蛋黄添加事项有哪些?请往下面看:

宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗 辅食蛋黄添加事项

1、宝宝辅食添加是有的顺序的,先添加铁强化的谷类食物,然后才是蔬菜水果类,到宝宝7-8个月的时候,逐渐可以给宝宝添加鱼、肉类的辅食,蛋黄这种辅食最好等到宝宝满9个月后才开始加。

2、蛋黄不容易被消化,所以不可以作为宝宝第一口含铁辅食,这样很容易引起宝宝消化不良、过敏等症状。建议宝宝第一口含铁辅食是铁强化的米粉。

3、很多宝妈任何两种含铁丰富的蛋黄和米饭一起吃补铁效果更好,其实不然,蛋黄和米粉最好不要一起吃,因为米粉中富含有植酸,加在引起反而影响铁元素吸收。

宝宝辅食能吃鸡蛋黄吗 辅食蛋黄添加事项

4、蛋黄最好不要用奶瓶让宝宝喝,而是给宝宝一口一口吃进去,这样可以有效锻炼宝宝的咀嚼能力。

5、给宝宝添加蛋黄辅食的时候要随时观察宝宝的反应,如果宝宝出现腹泻或者大便中有许多粘液的情况,最好立马停止蛋黄辅食的添加,等宝宝恢复差不多,再慢慢的酌情添加,不要一次性加太多。

6、如果宝宝在吃下蛋黄后出现湿疹的情况或者本来就有的湿疹加重,并且连着出现了好几次,这可能是因为宝宝对蛋黄过敏,这种情况说明宝宝不太适合蛋黄辅食,可以过几周后尝试,或者换其它含铁辅食。

温馨提示:如果宝宝顺利添加了蛋黄辅食,慢慢的宝宝能吃的辅食会越来越多,渐渐由蛋黄过度到全蛋,这样宝宝的营养也会全面跟上。

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