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孕妇能吃柿饼吗 什么病不能吃柿饼

2018-12-02  来源:天气网  【字体:  

柿饼口感软糯又甜,当零食果干吃非常不错,还能为人体提供所需的能量。很多女性都喜欢吃柿饼,但是对于特殊体质的女性是不是该注意一下,比如孕妇能吃柿饼吗?柿子有些人不能吃,那吃柿饼是不是也有禁忌人群呢?什么病不能吃柿饼呢?一起来了解下吧。

孕妇能吃柿饼吗?

孕妇能吃柿饼吗 什么病不能吃柿饼

孕妇可以适量食用柿饼。

柿饼微寒,对孕妇影响不大,适当的吃些柿饼还能缓解一下阴虚的体质。另外,女性在怀孕期间很容易发生便秘的情况,柿饼有润肠通便的作用,怀孕期间适当吃些柿饼反而有益处,但是建议一天不要超过两个。一个是柿饼含糖高,还有就是柿饼是寒性的食物,孕妇不宜大量食用。

孕妇吃柿饼要注意什么?

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1、适量食用

柿饼虽然营养丰富,但是吃多了会影响孕妇对矿物质的吸收,因为柿饼中所含的鞣酸易与食物中的钙、镁、铁等物质形成不易消化的化合物,影响营养的吸收,多吃了还会影响孕妇的血糖值,毕竟柿饼的含糖量是极高的。

2、吃完漱口

柿饼富含果胶,食用后糖分很容易残留在口腔,尤其是在各处的牙缝中,侵蚀牙齿很容易造成龋齿,所以孕妇为了口腔健康,应该在食用柿饼后及时漱口或者刷牙。

什么病不能吃柿饼?

孕妇能吃柿饼吗 什么病不能吃柿饼

1、贫血患者不宜吃柿饼

大部分贫血患者都是由于缺铁,所以补充铁元素很关键,如果是你在贫血期间,饮食最好不要与柿饼同吃,因为柿饼中单宁会影响人体铁元素的吸收,导致贫血更加严重。

2、糖尿病患者不宜吃柿饼

因为柿饼中含有大量的糖分,糖尿病患者吃了会加重患者的病情,对患者的身体健康是非常不利的。

柿饼的含糖量相当高,比新鲜柿子的含糖量高好几倍,糖尿病患者食用之后会影响血糖值的稳定,所以不太建议糖尿病患者食用柿饼。

3、胃不好的人

柿饼中的鞣酸和果胶进入人体胃部会促进胃酸的大量分泌,对于胃病患者来说尤其不利,尤其是患有慢性胃炎的人,要谨慎食用柿饼。

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