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花椒水泡脚能减肥吗 花椒不适合哪些人泡脚

2018-11-10  来源:天气网  【字体:  

中医推荐泡脚养生,长期坚持泡脚是对身体有一定的益处,但今天我们说的不是清水泡脚而是“花椒水泡脚”,相信也不少人听过。因为花椒不仅作为调味料,作为重要药材也是有不错的保健效果。很多人就问了,花椒水泡脚能减肥吗?对于花椒水的功效,并非适合所有人,那么花椒不适合哪些人泡脚呢?一起来看看详细介绍。

花椒水泡脚能减肥吗?

花椒水泡脚能减肥吗 花椒不适合哪些人泡脚

花椒水泡脚不能减肥。

花椒水的主要功效是:温中止疼、祛湿止泻、杀虫止痒,对于减肥,并未有人通过花椒水泡脚就能减肥成功的。虽然有些的偏方说花椒有去脚气的功效,但是不具备减肥的功效。

小提示:在这里要提醒大家,健康的减肥瘦身是没有捷径的,在有在运动和饮食方面下功夫,而不是找偏方、走捷径的方式实现,毕竟有点方法是伤身体的,试过你就会后悔。

花椒不适合哪些人泡脚?

因为花椒具有一定的药性,所以并非所有人都适合用花椒水泡脚,那花椒不适合哪些人泡脚呢?主要有以下人群:

花椒水泡脚能减肥吗 花椒不适合哪些人泡脚

1、阴虚燥热体质的人

这类人的身体内本身就燥热了,如果用同样非常燥热的花椒水泡脚,会加重阴虚燥热的情况,有的人还会引起口干咽干,情绪烦躁,然后手脚心发热的情况,如果你是这样的人,就不要用花椒泡脚了。

2、特殊时期的女性

一般孕妇、生理期间的女性都不适合用花椒水泡脚,百害无一益,记住这一点就行。

3、其它

患有糖尿病的人或者足部皮肤有伤口的人也不建议用花椒泡脚。

【花椒泡脚的注意事项】

花椒水泡脚能减肥吗 花椒不适合哪些人泡脚

1、泡脚时间不宜太长。最合适的时常是以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于体内寒气较重的人,可以适当当加大用量和频率,直到出汗为止。

2、泡脚水温不宜过高。太高的水温会让脚步的血液充血,从而引发心脏、脑部的供血不足,从而引起头晕、头疼的情况。不仅如此,高温的水不小心还会烫伤皮肤。

3、花椒的用量不宜过多。推荐每次泡脚取用大约20到30克花椒,泡脚之前可以用水煎10到15分钟,等水温适合时加水泡脚20到30分钟为宜。

以上讲解了花椒水泡脚的一些事项,花椒不适合哪些人泡脚也该有个数,自己千万不要随意乱用哦,不明白的可以咨询医生。

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