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户外爬山需要哪些装备 8个女生行山必备的时尚单品

2018-10-11  来源:天气网  【字体:  

当下都市人们的生活节奏很快,很多人也开始注意健身运动起来,周末爬山也成了一项活动。户外爬山肯定需要专业的装备,随着不少服装品牌户外系列的推出,登山的造型也变得多样化,实用又不失时尚。那到底户外爬山需要哪些装备呢?小编今天就推荐8个女生行山必备的时尚单品。

1.太阳帽

帽子的实用度非常高,一定要有一顶。它可以防晒和保护眼晴,容易晒伤的女生可以选择带帽裙的款式,减少颈后被晒伤的机会。防水透气材质的帽子还可以帮助头部散热,下雨天也可以用,很实在。

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2.背囊

爬山都会带点水、干粮等物品,所以背囊也一定要有,这样可以空出双手来保持平衡,方便攀爬。不过,背囊也不需要太大,能放得下基本食粮、毛巾和紧急用品就可以了。

好看又实用的背囊也很多,时尚达人也可以根据自己的喜好和风格来选择。建议选择颜色鲜艳的包款,在树林里容易辨识,有助于意外救援。

另外,爬山用的背囊一定要选择宽肩带设计,同时,设有背垫,紧贴背脊的网状接触面有较好的透气功能,长时间背着行动也能保持背部干爽;在承托方面,加上胸带及腰带的设计更好。

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3.行山杖   

行山手杖是件不错的行山辅助工具,宜选择具吸震功能、伸缩性强、轻量的行山杖,并以三节设计为佳。

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4. 防水行山鞋/靴  

运动鞋有很多系列,有跑步鞋、篮球鞋、网球鞋、步行鞋等,虽然设计轻巧舒适,适合非专业爬山人士外出穿着;但需要注意的是,鞋底较柔软的运动鞋可能承托力不足,在凹凸不平的山路上行走时,双脚容易产生疲劳。

另外,行山山难免会攀山涉水,非常需要一双防水坚固的靴子。鞋筒较高的鞋能充分支撑和包住足踝,大大减低扭伤的可能性。专业行山鞋的鞋底较硬,有充足的承托力;鞋底的深坑纹也能增加抓地性,适合走沙石多的凹凸路面。

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5.弹性高的运动裤

行山需要穿过树林草丛,弹性高的运动裤能有效保护双腿,还能防止蚊虫叮咬。

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6.多层次穿搭

山里温差可能会比较大,如果遇到气温骤降,一件轻盈的外套就很重要了,里面穿一件透气吸汗的T恤,再随身多带几件薄衣服,以此应对不测风云。

运动也可以很时尚,女生们可以尝试同色系的多层次穿搭,令整体色调更和谐统一。

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7. 太阳眼镜

太阳眼镜除了能帮你拗造型,配戴过滤紫外线功能的太阳眼镜,更能很好地保护你的双眼,而紧贴面形的设计能减少阳光从侧面射入。

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8.情侣运动装

最后,情侣款运动装当然也不能少,和恋人一起穿着情侣装行山,也是一件很浪漫的事。

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正是秋高气爽的时节,快快准备好行山装备,周末就和心爱的TA,来一次短途行山吧!

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