孕妇不能吃哪些水果 孕妇不能吃的十大水果

导语：水果富含丰富的膳食纤维和维生素，不一样的水果功效自然也不一样，比如有些水果能降温解暑、防护肝脏，有些水果则可以通便、舒缓心情，是深受女性欢迎的健康食品。对于孕妇来说，多吃水果不仅对自己好，对胎儿也是很好的。但不是所有水果都适合在孕期吃，下面小编就来盘点一下，孕妇不能吃什么水果。

1、桂圆

桂圆性热，食用后可能会对胎儿造成影响，所以不适合孕妇多吃。

2、榴莲

榴莲是一种高热量、高糖分的水果，孕妇食用后可能会出现便秘的现象，还总容易让胎儿个体长大，影响顺产。

3、山楂

山楂有活血化瘀的作用，所以会刺激子宫收缩，造成习惯性流产。

4、李子

李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。吃李子要当心过敏。

5、杏

杏有滑胎作用，且对牙齿不好。吃杏过多会引起上火、拉肚子。吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

6、桃子

多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

7、木瓜

孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

8、柿子

柿子中含有大量的鞣酸，所以会刺激胃肠道的消化，所以不利于孕妇食用。

9、菠萝

对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。多吃菠萝容易引起上火。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

10、柑橘

性温味甘，补阳益气，过量食用容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎等。

当然不是说完全不能吃，可以适当的少吃一点，毕竟怀孕是世界上最辛苦的事。吃水果的时候还是要尽量科学谨慎。避免水果对身体造成伤害。