夏天太阳毒辣，肌肤晒伤要怎么办？

还记得《欢乐颂》里安迪女神穿着露肩长裙漫步海滩的场景吗？这大概就是小编心中夏天应该有的样子吧！

再加上“香瓜啤酒风景美如画，夜市下海鲜架泳池趴”，简直就完美了！要说夏天有什么讨厌的，那就是天 真  热 ！

夏天太阳太毒辣，晒得我根本不敢出门，即便做了无数攻略，涂了几层防晒再加打伞，还是可能被晒黑晒伤，伤不起……

晒伤后的肌肤，容易出现发红变热，有刺痛的感觉，干燥脱皮，还有可能产生细斑，精致的女孩怎么能忍受这些呢？夏天出行，防晒是很重要的，晒后修复也绝对不能忽视。日常生活中，被晒伤了要如何修复？

红茶

红茶大家一定都喝过，可你不知道红茶中的可可碱，有助于镇静热量，并修复皮肤损伤。

将三个红茶包开水冲泡，用毛巾浸湿温热的红茶，敷在晒伤的皮肤上；

千万不能擦拭哦！一旦脸上茶水干了就立即补上即可。

若是晒得较为严重，将茶叶直接敷在晒伤的地方，也有缓解的作用。

芦荟

许多人家里都有种植芦荟，在烫伤烧伤的时候，能够起到缓解镇定的作用；

把鲜芦荟去皮，将芦荟果肉切块，冰冻；

然后拿出来，直接敷在晒伤处，冰凉又舒服，也是很好的晒后修复。

芦荟汁+蜂蜜

这两个东西，都是日常生活中常见的，但是加在一起，却又修复晒伤肌肤的大作用。

一勺芦荟汁和一勺蜂蜜混合拌匀，均匀地涂在被晒红的地方；

芦荟能够抵抗皮肤炎症，针对晒红肌肤；

蜂蜜则补充晒后肌肤的水分，给皮肤来个天然理疗。

燕麦+小苏打

准备 1 杯燕麦、1/2 杯小苏打、1 杯苹果醋；

将燕麦和小苏打混在一起，和 1 杯小苏打一起倒入浴缸内，水温在你承受的范围内，越冷越好；

泡30分钟后出浴，给晒伤的肌肤上保湿就可以。

生菜

很多人不知道，生菜的天然止痛性，居然可以帮助减少晒伤疼痛。

泡泡也是偶然从朋友那里学到这个方法，试过之后觉得好厉害啊。

用水煮沸菜叶，过滤，然后在冰箱冷却滤液几个小时；

之后用棉球浸生菜水，轻轻擦拭受到刺激的皮肤。

薄荷

薄荷叶里面的薄荷脑，能够舒缓晒伤，抵抗细菌。

将薄荷叶捣碎，敷在晒伤的地方，清凉的薄荷缓解晒伤后的灼痛感。

牛奶

牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗发炎和舒缓作用，用沾着牛奶的冰毛巾，敷在晒伤处，效果比清水好。

多喝水

这不是个梗啊！这时男朋友叫你多喝水一定得听他的，日晒会吸走人体内的大量水分，很容易让你脱水，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。而且，在此期间切勿化妆。

这份夏日出行的防晒修复好方法，你get✔了吗？