气温骤降易诱发青光眼

青光眼是因为眼内房水产生较多或流通受阻造成眼压增高、视力障碍的一种眼病。诱发青光眼的原因很多，如各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、大喜、大怒、大悲、暴饮暴食等都会影响神经血管功能而诱发青光眼。

天气也是诱发青光眼的重要因素。天气的变化和季节的交替对人眼的生理功能有很大影响。青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的２４小时内发作。如果强冷空气袭来，气温骤降，眼压可能出现较大的波动。冷空气之所以能诱发青光眼，是因为天气发生变化时，影响体温调节中枢，通过植物神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。

冬季预防青光眼应注意：①关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出；在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动，避免眼压升高。②保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋，起居有规律。③不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高；不可长期低头伏案工作，防止眼部淤血。

此外，青光眼病人不可在短时间内饮大量水，还有一些饮料、牛奶等；咖啡、浓茶等对神经系统容易产生兴奋作用，也不宜大量饮用。如果进食一些有利于降低眼压的东西，则对青光眼的康复有益。若病人没有糖尿病，选用含糖多的食品，可使血液渗透压升高，加快眼内房水的吸收。还有一些具有利尿作用的食物，如赤小豆、西瓜、丝瓜等，应该经常选食，对于防止眼压升高有一定的作用。