北京最经典、风景最美的6条徒步线路，你走过几条？

五、柏峪-黄草梁-七座楼-灵山

这是一条经典的两日游线路，级别和强度中等，以灵山为终点，有多条线路可以选择，柏峪至灵山一线风景最为多样，强度也比较适中。从京西古道上的一个著名的古民俗村出发，经过北京最大的高山草甸之—黄草梁，之后又路经七座楼长城，最终抵达北京市的最高峰灵山。

地址：北京市门头沟区斋堂镇北12公里处

自驾：走阜石路至门头沟双峪环岛，右行上109国道，自川底下景区路口一直前行即到；

门票：灵山门票30元；

六、古北口-金水岭-司马台

参观长城风光的路线两日完成，强度中上。长城步步相随，绵延及险峻，集中了多种防御建筑形式，是研究长城建筑艺术的好地方。一路沿着城墙前进，感觉犹如在穿越历史，在翻开一页一页残破泛黄的厚重时光。

地址：北京市密云县古北口镇

公交：由东直门乘坐980路, 在密云西大桥站下车，换乘密37路(或密51路, 密50路)，在司马台村站下车，步行至古北水镇即可；

自驾：沿京承高速公路行驶460米，在涝洼桥从司马台长城出口离开稍向右转上匝道，沿匝道行驶500米，右转;行驶70米，左转进入马北路，沿马北路行驶1.9公里，右后方转弯，行驶20米，到达终点；

门票：金山岭门票：30元，司马台门票：20元；

最后，小伙伴们去徒步的时候，定要注意这些细节哦～

【 徒步Tips路程贴士 】

1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。

2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。

3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。

【 穿鞋贴士 】

1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

【 装备贴士 】

装备物资尽可能精简 ！

必备装备物资：鞋子（根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋）、服装（快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适）、饮食（运动饮料水果巧克力）、背包、线路资料。

可选装备：如药品、备用鞋子和雨具（视天气情况）等。

六条徒步路线，你走过几条？看沿途美景，感受初秋的北京，趁着现在气温降下来了，约朋友一起走起来吧！！！

五、柏峪-黄草梁-七座楼-灵山

这是一条经典的两日游线路，级别和强度中等，以灵山为终点，有多条线路可以选择，柏峪至灵山一线风景最为多样，强度也比较适中。从京西古道上的一个著名的古民俗村出发，经过北京最大的高山草甸之—黄草梁，之后又路经七座楼长城，最终抵达北京市的最高峰灵山。

地址：北京市门头沟区斋堂镇北12公里处

自驾：走阜石路至门头沟双峪环岛，右行上109国道，自川底下景区路口一直前行即到；

门票：灵山门票30元；

六、古北口-金水岭-司马台

参观长城风光的路线两日完成，强度中上。长城步步相随，绵延及险峻，集中了多种防御建筑形式，是研究长城建筑艺术的好地方。一路沿着城墙前进，感觉犹如在穿越历史，在翻开一页一页残破泛黄的厚重时光。

地址：北京市密云县古北口镇

公交：由东直门乘坐980路, 在密云西大桥站下车，换乘密37路(或密51路, 密50路)，在司马台村站下车，步行至古北水镇即可；

自驾：沿京承高速公路行驶460米，在涝洼桥从司马台长城出口离开稍向右转上匝道，沿匝道行驶500米，右转;行驶70米，左转进入马北路，沿马北路行驶1.9公里，右后方转弯，行驶20米，到达终点；

门票：金山岭门票：30元，司马台门票：20元；

最后，小伙伴们去徒步的时候，定要注意这些细节哦～

【 徒步Tips路程贴士 】

1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。

2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。

3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。

【 穿鞋贴士 】

1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

【 装备贴士 】

装备物资尽可能精简 ！

必备装备物资：鞋子（根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋）、服装（快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适）、饮食（运动饮料水果巧克力）、背包、线路资料。

可选装备：如药品、备用鞋子和雨具（视天气情况）等。

六条徒步路线，你走过几条？看沿途美景，感受初秋的北京，趁着现在气温降下来了，约朋友一起走起来吧！！！

五、柏峪-黄草梁-七座楼-灵山

这是一条经典的两日游线路，级别和强度中等，以灵山为终点，有多条线路可以选择，柏峪至灵山一线风景最为多样，强度也比较适中。从京西古道上的一个著名的古民俗村出发，经过北京最大的高山草甸之—黄草梁，之后又路经七座楼长城，最终抵达北京市的最高峰灵山。

地址：北京市门头沟区斋堂镇北12公里处

自驾：走阜石路至门头沟双峪环岛，右行上109国道，自川底下景区路口一直前行即到；

门票：灵山门票30元；

六、古北口-金水岭-司马台

参观长城风光的路线两日完成，强度中上。长城步步相随，绵延及险峻，集中了多种防御建筑形式，是研究长城建筑艺术的好地方。一路沿着城墙前进，感觉犹如在穿越历史，在翻开一页一页残破泛黄的厚重时光。

地址：北京市密云县古北口镇

公交：由东直门乘坐980路, 在密云西大桥站下车，换乘密37路(或密51路, 密50路)，在司马台村站下车，步行至古北水镇即可；

自驾：沿京承高速公路行驶460米，在涝洼桥从司马台长城出口离开稍向右转上匝道，沿匝道行驶500米，右转;行驶70米，左转进入马北路，沿马北路行驶1.9公里，右后方转弯，行驶20米，到达终点；

门票：金山岭门票：30元，司马台门票：20元；

最后，小伙伴们去徒步的时候，定要注意这些细节哦～

【 徒步Tips路程贴士 】

1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。

2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。

3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。

【 穿鞋贴士 】

1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

【 装备贴士 】

装备物资尽可能精简 ！

必备装备物资：鞋子（根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋）、服装（快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适）、饮食（运动饮料水果巧克力）、背包、线路资料。

可选装备：如药品、备用鞋子和雨具（视天气情况）等。

六条徒步路线，你走过几条？看沿途美景，感受初秋的北京，趁着现在气温降下来了，约朋友一起走起来吧！！！

五、柏峪-黄草梁-七座楼-灵山

这是一条经典的两日游线路，级别和强度中等，以灵山为终点，有多条线路可以选择，柏峪至灵山一线风景最为多样，强度也比较适中。从京西古道上的一个著名的古民俗村出发，经过北京最大的高山草甸之—黄草梁，之后又路经七座楼长城，最终抵达北京市的最高峰灵山。

地址：北京市门头沟区斋堂镇北12公里处

自驾：走阜石路至门头沟双峪环岛，右行上109国道，自川底下景区路口一直前行即到；

门票：灵山门票30元；

六、古北口-金水岭-司马台

参观长城风光的路线两日完成，强度中上。长城步步相随，绵延及险峻，集中了多种防御建筑形式，是研究长城建筑艺术的好地方。一路沿着城墙前进，感觉犹如在穿越历史，在翻开一页一页残破泛黄的厚重时光。

地址：北京市密云县古北口镇

公交：由东直门乘坐980路, 在密云西大桥站下车，换乘密37路(或密51路, 密50路)，在司马台村站下车，步行至古北水镇即可；

自驾：沿京承高速公路行驶460米，在涝洼桥从司马台长城出口离开稍向右转上匝道，沿匝道行驶500米，右转;行驶70米，左转进入马北路，沿马北路行驶1.9公里，右后方转弯，行驶20米，到达终点；

门票：金山岭门票：30元，司马台门票：20元；

最后，小伙伴们去徒步的时候，定要注意这些细节哦～

【 徒步Tips路程贴士 】

1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。

2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。

3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。

【 穿鞋贴士 】

1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。

【 装备贴士 】

装备物资尽可能精简 ！

必备装备物资：鞋子（根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋）、服装（快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适）、饮食（运动饮料水果巧克力）、背包、线路资料。

可选装备：如药品、备用鞋子和雨具（视天气情况）等。

六条徒步路线，你走过几条？看沿途美景，感受初秋的北京，趁着现在气温降下来了，约朋友一起走起来吧！！！