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足球为什么可以手发球 足球的手发球的动作要领

2022-12-03  来源:天气网  【字体:  

  足球里用手发球有两种情况,一种是守门员在没有死球的情况下在禁区里可以用手发球,还有就是界外球必须双手举过头顶发球,这是足球运动长期发展演化来的。

  足球的手发球的动作要领

  界外球的发球:

  1、原地掷界外球:身体面对出球方向,两脚前后开立,屈膝后仰,两手自然张开,拇指相对持球的后侧部并屈肘置球于头后。掷球后,后脚用力蹬地,依次进行摆体收腹、挥臂、甩腕,迅速有力地将球掷向预定目标。

  2、助跑掷界外球:助跑轻松自然,垫步的同时双手持球举过头顶。当最后一步踏地时,后脚开始蹬地,并且按照原地掷界外球的方法将球掷出。

足球为什么可以手发球 足球的手发球的动作要领

  门将的手抛球:

  1、地滚球:单手持球从下摆向侧后方,然后沿着地面向前送球,力量跟打保龄球一样。

  2、低平球:单手持球从侧面摆向后方,手臂几乎平行地面向前方甩球。

  3、高抛球:单手持球从侧面摆向后下方,身体侧向要传球的方向,稍稍后倾,掷球手从后下向上前方甩球,同时身体配合转动,利用腰腹的力量出球。

  足球界发球的罚则

  如球不按规定的方法掷入场内,应由对方队员在原处掷界外球。如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时,应由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规或在本方球门区内犯规,则应根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

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