重庆小南海温泉游玩指南 重庆小南海游玩攻略

　　地址：大渡口区跳磴镇红胜村

　　电话：023-68531988

　　时间：09：30-23：30，22：00停止入园

　　门票：成人58元/起，儿童35元起（营业时间、票价及房型优惠以景区实际执行为准）

　　南海温泉公园位置：重庆市大渡口区跳磴镇红胜村北侧

　　景区交通：

　　公交线路：从市内各区可乘坐到重庆动物园的公交车，转西彭的车，在跳蹬下车，再坐大巴到达目的地。

　　自驾线路：导航重庆小南海温泉

　　泡温泉的注意事项

　　1、了解温度

　　泡温泉之前要冲洗干净身体：泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。

　　2、入池有序

　　泡温泉时，应当从低温开始浸泡，当身体适应后再循序渐进地依次浸泡。每次泡汤的时间不能超过15分钟，避免出现胸闷、口渴、头晕等症状。

　　3、及时补水

　　泡汤过程中，尽量多喝白开水，以及时补充出汗而流失的水分。

　　4、敷个面膜

　　由于温泉的水温过高，浸泡一段时间后，脸上的毛孔就会放大，女性朋友最好在泡温泉之前把脸敷上面膜，或把冷毛巾敷在面部，最好闭上双眼，身体配合缓慢的深呼吸，这样才能更有效地缓解疲劳和舒缓身心压力。