河南今明阴雨继续“停留” 19日起冷空气驱雨气温降

河南近日持续阴雨天气（图片来源：大河网）

中国天气网讯 15日以来，河南省大部分持续阴雨天气，预计今（17日）明两天阴雨仍“驻扎”河南，不过从后天开始，阴雨天气将逐渐结束，气温也随之下降。

近日，河南省大部持续阴雨天气。监测显示，昨日，除河南信阳、周口两市外，省内其他地区普降小到中雨，局部大雨。自动站雨量：荥阳24毫米、温县21毫米、宜阳20毫米、郑州11毫米。全省平均雨量6.8毫米。

昨天，郑州天空虽然阴沉，不时还飘落小雨，但间或飘落的小雨反而让空气变得更加清新起来，打开窗，那一阵爽朗的小清风瞬间就带走了空调暖风植入体内的倦意。

据河南省气象台预计，今明两天河南大部的阴雨天气仍将持续。后天起，冷空气主体到达，气温下降，阴雨天气趋于结束。具体预报如下：

今天下午到夜里，全省阴天有小雨，其中黄河以北六地区和三门峡、洛阳、郑州、开封、商丘、平顶山、南阳七地区部分地区有中雨。全省大部分地区有雾。全省偏东风2～3级。最高温度：西部、北部9～11℃；东南部14～16℃；其它地区11～13℃。最低温度：东南部10～12℃；其它地区8～10℃。

明天，南部、东部阴天有小到中雨，其他地区小雨逐渐停止转多云。

19日，全省多云转晴天，偏北风4～5级。

20日，全省晴天间多云。

19到20日，受较强冷空气影响，全省气温将下降5～7℃。

郑州市：今天下午到夜里，阴天有中雨，有雾。偏东风2～3级。最高温度：11～12℃；最低温度：9～10℃。明天，小雨逐渐停止转多云。19日，多云转晴天，偏北风4级左右。20日，晴天间多云。

小贴士：6招抵抗“暖气干燥症”

近期河南气温持续下降，不少地方开始供暖，供暖后，室内的潮湿感被驱散，“干燥”又会出来给咱们捣乱。紧接着，口干舌燥、喉痒干咳、皮肤瘙痒、鼻出血、便秘等一系列“暖气干燥症”接连出现。

因为，人体觉得最舒服的室内条件是：温度20℃，空气湿润度40%～50%。供暖后室内空气湿润度可能会跌到30%以下，但有对付它的办法：

1.根据天气冷暖变化调节暖气阀门，保持适当流量，将室温控制在20℃左右即可。

2.将废弃的坎肩、裤子、毛巾等浸泡在水中，湿透后取出搭在暖气片上，或在暖气片上放盆水，让水分慢慢蒸发，保持室内空气湿润。

3.室内花卉勤浇水勤洒水，保持叶面清洁湿润，提高室内空气湿度。

4.多开窗通风，保持室内空气清新湿润。

5.多饮水，避免因缺水阻碍新陈代谢，加速衰老。老年人更要多饮水，每天需饮水2000毫升。

6.多吃水果，如苹果、梨、香蕉等，这些水果水分充足、营养丰富，而且有润肺生津、养阴清燥的作用。
文章转载自中国天气网