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夏天吹空调需要注意什么 夏天吹空调的注意事项

2022-06-25  来源:天气网  【字体:  

  1、不可长时间吹:如果屋子里真的很热的话,那么早上起来通风换气之后,将门窗关闭打开空调一个小时,然后关闭空调就可以,千万不要一直开着空调。

夏天吹空调需要注意什么 夏天吹空调的注意事项

  2、控制好温度:夏季开空调的时候不要过度贪凉,把室内温度控制得太低,以免人体长时间处于低温的环境里,交感神经变得异常兴奋,各个关节受到冷气的刺激发生疼痛。最好是将空调的温度控制在26℃左右,既让环境的温度降了下来,也没有和外界有着太大的温差,人在外出的时候就比较容易适应过来。

  3、不要对着空调吹身体:长时间对着吹空调,会导致身体的水分大量的流失,使皮肤变得干燥,还会使体表的温度大量的消散,人体容易受到寒凉的刺激引起感冒,身体的关节部位长时间会受凉。

  4、出汗后不要吹空调:当从外边回来出了一身汗之后,不要立刻吹空调,先让自己缓一缓,身体温度降下来才可以吹空调,不然很容易感冒。

  5、定期清洗空调:空调上面有一道过滤网,上面容易聚集大量的灰尘和细菌,如果不定期清洗,空调吹出来的风就会将粉尘吹入房间,人们呼吸的时候不慎吸入这些粉尘、细菌就会损害呼吸道的健康。

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