如何治疗脚臭脚出汗的情况？

导致脚臭的原因主要是因为脚心汗腺旺盛，导致出汗多，汗液里除了含有水分、盐格外，还富含乳酸和尿素。在多汗原因下，脚上的细菌大量繁衍并且分化角质蛋白，再加上汗液中的乳酸、尿素，这样就会发生脚臭的味道，如果鞋子透气差，空气不畅通，脚臭味会越发强烈，臭气熏人。

日常生活中需要注意的细节：

1.勤换鞋子,平时最好买2到3双鞋子轮换穿，这么咱们就不必天天都穿同一双鞋，长时间穿同一双鞋，鞋底内部没有透气的时间，很容易导致长时间脚臭乃至是脚气的产生。脚臭可外用帕芙欧脚臭粉，坚持半月即可根除。

2.勤换袜子，除了勤换鞋子之外我们还要留意天天都要换洗袜子，通常最佳是穿纯棉材质的袜子，棉质袜子的透气好，对脚的损伤也小,关于脚出汗严峻，常常痒的朋友，建议可以使用大蒜来擦脚，大蒜具有杀菌消毒的效果，能按捺细菌的成长。

3.应穿透气好的鞋子，对于脚部常常出汗的人，建议应该穿透气性能好的鞋子，这样有助于空气流通顺畅，及时把脚的热量及汗液传递出去，也就削减脚气脚臭的概率。

4.每日睡觉之前用热水侵泡脚部，每次大概30分钟左右，为了增强效果可以选用盐水泡脚、萝卜煮水泡脚、高锰酸钾水泡脚、高白醋泡脚等。

5.对于上班族的人群来讲，建议在办公室里面备一双拖鞋，当坐在自个的座位时最好换穿拖鞋，这样是最好的防止脚臭与脚气发生的办法。

本身有脚臭的人对真菌就有一种容易感染的性质，如果治疗好后不多加注意仍较容易复发。平时要多加注意清洁脚部卫生，保持脚部干爽，勤换鞋袜，趾缝严密的人可用草纸夹在中心，以吸水通气。不要用他人的拖鞋、浴巾、擦布等私人用品，不要在浴室、游泳池旁的污水中行走。