湖南降温降雨迎霜降 本周阴雨天气走低

中国天气网讯 今天（24日）是“霜降”节气，天气将日渐寒冷。随着一股冷空气袭击湖南，今起湖南全省气温将明显下降。省气象预计，未来一周湖南将多阴雨天气，气温持续走低，提醒公众注意及时添加衣服，谨防感冒。雨天路面比较湿滑，广大司机朋友需小心驾驶，安全行车。

从昨晚开始，降水降温齐聚湖南。据实况气象资料显示，昨晚全省大部地区普降小到中雨，其中最大降雨量出现在怀化芷江县，达到17.1毫米。伴随降雨，今晨全省气温明显下降，08时大部地区温度都在14-17℃上下，秋风萧瑟，凉意袭人。在省会长沙，不少市民都换上了秋装，有一些老年人甚至还穿着初冬的薄棉袄。

湖南省气象台预计，受切变和锋区南压影响，24日省内降水持续，其中湘中及偏南地区局部降水较明显，气温进一步下降。25日降水减弱南压，以阴沉天气为主；26—28日受高空低槽和补充南下冷空气共同影响，省内还有一次降水、降温天气过程。

湖南省气象台首席预报员叶成志补充道，由于水汽输送弱，低槽东移速度较快，中低层切变快速南压，因此，这次过程出现大范围较强降水可能性不大，全省以小到中雨天气为主。未来一周多阴雨天气，对湘江水位的持续走低有一定抑制作用，但后期形势仍不容乐观。另外，24-28日省内大部分地区将出现日平均气温低于17℃的重度寒露风天气。提醒相关部门和农户注意防御重度“寒露风”及阴雨寡照天气对秋收秋种带来的危害，省气象台将继续做好湘江流域蓄水保水气象服务。 具体预报如下：

长沙市：今天下午到明天白天小到中雨转阴天；北风3-4级；今天最高气温18℃，明天最低气温14℃。

全 省：今天下午到明天白天：自治州、张家界、常德、益阳、岳阳小雨转阴天其他地区阴天有小雨，其中邵阳、益阳、怀化、娄底阴天有中雨，局部大雨；北风3-4级；今天最高气温湘北15-17℃，其它地区17-19℃，明天最低气温14-16℃。

25日晚到26日：阴天有小雨；

27日：阴天有小雨，其中湘西湘北局部中到大雨。

霜降作为秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。霜降时节，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。
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