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枕头尺寸一般是多少 枕头的尺寸一般是多少

2022-01-26  来源:天气网  【字体:  

  枕头尺寸一般是长度在80厘米;宽度在40厘米;高度一般10到15。枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物,一般由枕芯、枕套两部分构成。枕套尺寸一般是和枕芯尺寸相关联,单人的枕头套长74厘米,宽47厘米;双人的枕头套长1200厘米,宽47厘米。

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  儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm、30cm*50cm、38cm*58cm、25cm*40cm等;木枕头常见的尺寸有22cm*16cm、24cm*16cm。

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  枕头的高度与柔软性是关键,一个好的枕头应该能使头部和颈部得到最佳角度的支撑,软硬适中,受压后能迅速恢复原状,长期使用不易变形。选择枕头时,要以稍长为宜,枕头的长度应足够翻一个身,成人枕头的长度通常为70cm-74cm。枕头不易过宽,以45m-48cm为宜。

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  睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种,枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15-20厘米,侧睡时枕高约20-15厘米的高度为宜。

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