面色暗黄、出油、痘痘肌，知道根源问题是什么吗！

你是不是有这样的问题。常年皮肤暗黄无光泽，时不时还会长几颗痘痘，尤其是嘴角四周？用了很多昂贵的美白、提亮肤色、祛痘的护肤品始终不见效果？如果你有以上情况，那么你要注意了，你的肠道已经生病很久了！

肠道不健康肌肤与肠道健康肌肤

肠道健康关乎人体健康

肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化（另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等），100%靠肠道吸收。

如果一个人的肠道生锈，只会引起肠道蠕动功能降低，导致宿便像锈一样粘连在肠壁，日积月累，宿便堆积排不出来，并不断产生各种毒素。毒素经肠壁反复吸收，随血液循环到人体的各个部位，直接导致面色晦暗，出现口臭、痤疮、皱纹、毛孔扩张，皮肤松弛粗糙、小腹突出等问题。

肠道不健康的危害

肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量；人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状；皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康主要有六大表现：

1.便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血；

2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加；

3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭；

4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁；

5.口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味；

6.肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

改善问题肌肤怎么办？

面部肌肤问题是肠道不健康的表现，单纯的使用护肤品、化妆品是解决不了问题的。即使化妆也只是遮盖了不健康的皮肤，而事实上并没有改变肌肤的本质。千万不要浪费大量的金钱在护肤品上，不仅不会改善肌肤，还耽误治愈的时间。

想要彻底改善肌肤，提亮肤色就应该让肠道恢复健康，这才是“治标又治本”的好方法。